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ダンジョンで没落令嬢と筋トレをしていたら最強になっていました。でもベンチプレスの重量はなかなか伸びません。

作者:NAAA
最新エピソード掲載日:2026/11/01
【キャッチコピー】
ぷるん、ぷるん。麗華の豊かな胸が、実に見事に揺れていた。眼福だ――

【あらすじ】
筋トレこそ人生。そんな男、高瀬大樹(23歳)の平穏な日常は、世界中に突如ダンジョンが出現したことで一変した。

通っていたジムはダンジョンに飲み込まれ、いつものトレーニング場所を失ってしまう。

しかし、大樹は諦めなかった。

「ここなら誰にも邪魔されずに筋トレできる!」

世間がモンスターや魔石に注目するなか、大樹が見つけたのはダンジョンの奥にある最高の筋トレ環境だった。


そんな彼の前に現れたのは、お金に困った没落令嬢・九条麗華。

ダンジョンでの稼ぎ方も知らない彼女に、大樹が教えることになったのは、まさかの筋トレだった!?

これは、筋肉を鍛えることに人生を捧げた男が、麗華との出会いやモンスターとの遭遇を経ながら、ダンジョンで己の肉体を磨き上げていく物語である――

※麗華は4話で登場します。
※執筆の補助にAIを利用しています。
※本編完結まで執筆後投稿しています。安心して読んでください!
※読切版として作成したものです。
※カクヨムでも投稿しています。
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