パニック障害になった私の物語
パニック障害と診断された…
こんなことをネット上にあげるべきかわからない。
ただ、自分と向き合うための日記として残しておきたい
同じ病気の人に少しでも勇気を与えられたら嬉しい
そんな気持ちでこの物語を書いていきたいと思う。
こんなことをネット上にあげるべきかわからない。
ただ、自分と向き合うための日記として残しておきたい
同じ病気の人に少しでも勇気を与えられたら嬉しい
そんな気持ちでこの物語を書いていきたいと思う。
立ちはだかる壁
2020/10/18 09:43
眠れない
2020/10/18 19:17
私、こわれちゃった…
2020/10/18 19:50
下がらない熱
2020/10/18 20:06
このまま起きれないかも…
2020/10/19 07:21
止まらない過呼吸
2020/10/22 10:25
助けを求める(前編)
2020/10/22 10:28
診断
2020/10/24 08:51
助けを求める(後編)
2020/10/24 09:07
裏腹
2020/10/24 09:17
私なりの決意
2020/10/24 09:17
暴食
2020/10/27 10:55
またきた！
2020/10/28 16:13
なにか変わるのだろうか？
2020/10/29 07:23
晴れない心
2020/10/29 07:26
紅葉
2020/10/30 16:59
なんとかセーブできてる？
2020/11/07 10:27
気分転換
2020/11/15 20:12
過呼吸の分析
2020/11/16 20:06
１ヶ月の静養
2020/11/20 14:57
「帰ろう」
2020/11/20 21:15
（改）
一でも多く
2020/11/21 13:13
リラックスしてるときだって
2020/11/25 10:00
2週間
2020/12/01 14:22
滝と多喜
2020/12/14 19:42
復職
2020/12/17 22:32
今だから尚更思うこと
2020/12/18 18:24
思うようにいかない
2020/12/22 21:52
激しい頭痛
2020/12/29 18:37
再び休職
2020/12/31 15:01
薬
2021/01/10 20:03
オーバードーズ
2021/02/05 15:49
安定しているときは
2021/02/07 11:41
認知行動療法
2021/02/13 09:27
2度目の復職
2021/02/26 15:26
マイナスで合格
2021/02/28 14:18
一進一退
2021/04/20 18:34
その道のプロ
2021/06/02 19:32
夜の発作
2021/06/24 08:11