一日の中で頭フル稼働してるような・・・
（寝つけない・・・）
困ったことに、仕事を終えて帰宅し、寝る準備を整えて布団に入ったのに睡魔が来てくれない。
まぁ、ここ最近寝つきが悪いため、仕方ないのかも、とあきらめながら、私は起き上がる。
こういった時に飲むものがある。
エゾウコギだ。このエゾウコギ、漢方素材であり、脳内麻薬の一種でもある、エンドルフィンをつくってくれる。効果としては、神経系を落ち着かせ鎮静してくれるものだ。
寝つきが悪い時に、私はよく飲む。いつもの二倍飲んでから、再び布団に入り、目をつぶる。
今度はなんとか寝つけた。寝つけたが、しかし。
（夢見が・・・）
なぜか、吸血鬼と戦うような夢をみることになった。夢の中では局所的に雨が降って、それが慈雨のようだった。変な夢だった。
起床、5:19。
（いや、なんとなくわかってた）
いつも動画を観ているお坊さんのライブ配信が、5:30。のそのそと起き上がり、最初に洗濯物を回す。リビングで動画配信を視聴。
合掌しながら、視聴して、配信が終わると洗濯物を干した。その後、ゲームをちょこっとして、私はお風呂屋へ直行する。
お風呂屋に行く際に、ゴミ袋が捨てられているのを発見した。帰り道でまたゴミを見てイヤな気持ちになる気がしたので回収。
お風呂屋に到着して、フロントの人にゴミを捨ててもらえないか頼んでみた。すると。
「家庭ゴミの持ち込みは、ご遠慮してもらってます」
「すみません。これ、家庭ゴミじゃなくて落ちてたゴミなんです」
困ったように私が言うと、フロントのお姉さんはゴミを捨ててくれた。ありがたい限りである。
炭酸風呂、サウナで身体を温め、いちご牛乳を飲み、ほこほこ状態で家に帰宅。
飼っているハムスターが出てきていたので、もふらせてもらった。
うちのハムちゃん、宇宙一可愛い。
電位治療マットの上にごろん。睡眠不足でいつのまにか寝落ちしていた。
トイレで女性の日になっていたことを知る。
どうりで寝つきが悪いわけだ。
電位治療マットの上で、いろんな考えが思い浮かんでは消えていった。主に、私は人間関係にトラブルを抱え込む傾向がある。この年まで誰とも深く付き合ってもこなかった。
だが、これまでの自分の行動や感情、無意識の領域に入っていた気持ちが、ここ最近に起きた人間関係のトラブルで浮かび上がった。
（私、父親のこと大っ嫌いだったんだなぁ）
おそらく、物心ついてのすぐぐらいにその気持ちを抱えたのだろう。うちの父親は瞬間湯沸かし器みたく、気が短く、衝動的で気に入らないことがあると、すぐに怒鳴り散らす人だった。幼い子ども相手にもそれをするので、幼い私は父親が大嫌いだったのだ。だが、決してそれだけの気持ちではない。
父親に姉と一緒に遊園地に連れて行ってもらったし、単身赴任からの帰宅途中にケーキを買って帰ってくることも多かった。
父からの愛情もちゃんと感じていた。
だが、幼い私は父親がすぐに怒鳴ることが怖くて、大嫌いという感情をきっと表現しきれていなかった。
「いい子」を演じていたのだ。自分の中の「大嫌い」を封じて。だが、男性不信、あるいは男性嫌悪の感情が潜在的に潜んでいた。
結婚や恋人ができなかった最大の原因は、それだろうなぁと、やけに腑に落ちた気がした。
なんとなく、感じてはいたし、知ってもいた。
大多数の人と私は、決定的になにか違う。
大多数の人は、周囲の目を気にしすぎているように、私は感じていた。
嫌われてもいい人が中にはいるのに、その人の前でもいい顔をする。
二面性や、自分たちに不快な感情を抱かせる相手に対しての多数から仕掛ける攻撃性。一人でも大丈夫と強がっているわけではなく、気に入らないからと多数から攻撃を仕掛けられるぐらいならば、さっさとその集団から、距離を置いた方がいいという判断だった。
連れ立って行動した方が安心という、集団が抱える不安感が私にはあまりなかった。
「気に入らない人間とは付き合うな。気に入ってくれる相手とだけ付き合え」
父親が言っていた言葉。本当にその通りだと私も思う。時間は有限。気に入らない相手と付き合っても自分も相手も不愉快になるだけ。
それなら、お互いの心を守るために距離を置けばいい。
見事にその言いつけを守った結果、私の友人と呼べる人間は一人だけ。
つまりは、基本、一人で行動することが多い。
（・・・いや、一人の力だけで生きてきたとは言わないけども・・・あれ？）
改めて考えると、変だ。なぜ、ここまで社会性欠如だったにも関わらず、今まで気にしてこなかったんだろう。
あ、そこだけは多分、自分変えるのムリ！って、とっくの昔にあきらめてたからか。納得、納得。
・・・どうやって生きていこうか、これ。
いや、まぁ。とりあえず、仕事はあるし。
うちのハムスターは可愛いし。
同僚から恋バナを聞くという楽しみにしてることもあるし。
米津玄師さんのコンサートもチケット当たったから、行きたいし。
よし、社会性欠如の問題と独身生活まっしぐらな問題はひとまず棚上げしておこう！
人はこうして問題を先延ばしにするんだなぁと、気づきたくない真理にも気づきながら。
私は家を出る時間までごろごろを満喫する！
金運上げたくて、観始めたお坊さんの動画。https://youtu.be/9CcSMJ_Kvzs?si=3qBxesKC7Vo1GQQz
仏教の身・口・意の教えって意外と役に立つなぁと思いましたね。
