第4話 「食堂の焼き鮭定食」「サンマ定食」
六日目・七日目
アナタは、『食事のバランスを意識』したことがありますか？
◆たもつは仕事をしながら、昨日の「黒いヒーロー」の事を思い返していた
（アイツはいったい何者だったんだろう？ 善玉キングも、作った覚えはないって言っていたし……）
味方なのか、敵なのか、それすらもわからない。
ただ、敵だとしたら、相当な強敵になるのは間違いない。
（どちらにしても、俺も、メンバーも、更なるレベルアップが必要だ）
キーンコーンカーンコーン
お昼休みのチャイムが鳴った。
でも仕事がちょこっとだけ残っている、いつもこの時間は、こんな感じだ。
たもつは、お昼休みに入る前に残った仕事を片づけてしまおうと、全力で作業を進める、すると――
「いや～腹減った、今日はラーメン食おうっと」
「ワルオ」が、残った仕事を放り投げて、休憩に入ろうとしている。
思わずたもつは、ワルオに注意する。
「こらワルオ！ まだ仕事が残っているだろ、休憩前に終わらせろよ」
自分はいつも全力で仕事をしているのに、いつも手を抜いて仕事をしているワルオが気に入らないたもつ。
「あのなぁたもつ、『仕事』は『仕事』、『休憩』は『休憩』、『遊び』は『遊び』。 こういうのは『メリハリ』が大事なんだよ」
「よく言うよ、『休憩』と『遊び』は全力のくせに、仕事はいつも手抜きじゃないか」
『また始まった……』という感じで、顔に手を当てるタカオ。
この職場では日常茶飯事で、よく見慣れた光景でもあった。
そして夕方――
キーンコーンカーンコーン
終礼のチャイムが鳴った。
「今日は仕事が早く終わったから、久しぶりに会社の『社員食堂』で晩御飯にしようかな」
たもつの会社には『社員食堂』があるが、あまり遅くまで営業しておらず、晩御飯まで食べられるのはまれだった。
メニューを眺めながら、
「う～ん、カレーライスやハンバーグは、まだ俺たちのレベルだと強敵だ、消化しきれないかもしれない。
となると、もうちょっとカロリーの低めのやつが……」
その時たもつは、前に苦味ブルーに言われたことを思い出す
「食事は、いろんなものをバランスよく食べるのが大事なんですよ」
「フム、いろんなもの、か……」
たもつは、普段なら絶対に食べない、『魚料理』を頼むことにした。
「おばちゃん、『焼き鮭定食』一つ」
「あいよ、まいどあり」
たもつは『焼き鮭定食』を持ってテーブルに座る。
「『魚料理』は骨があって食べづらいから、いつもは敬遠していたけど、多分カロリーはそんなに高くないはず……」
たもつは『焼き鮭定食』を平らげると、そのまま帰路につき、いつものようにラノベを読んで、就寝した。
○目を開けると、
なんかメンバーたちが、少しキラキラしているような……？
「みんなどうしたの？」
たもつはメンバーのステータスを見てみた。
「凄い、みんな『かしこさ』が上がっている！」
辛味レッドが、自分の魔力を確かめるように話し出す
「『魚料理』に含まれる『DHA』や『EPA』のおかげで、私たちのステータスの『かしこさ』が上がったんだ。
きっと魔法の威力が上がっている、みんな『魔法』を主体にして攻撃だ」
「『魚料理』には、そんな効果があったんだ」
メンバーとたもつは、胃袋へ移動し、擬人化したモンスターと対峙する。
名前： サーモンウィザード×2体
レベル： 19
HP： 80
MP： 70
力： 25
賢さ： 80
体力： 25
素早さ： 30
名前： コメットマン×3体
レベル： 18
HP： 100
MP： 90
力： 40
賢さ： 100
体力： 40
素早さ： 30
名前： キャベツ小僧×4体
レベル： 10
HP： 11
MP： 5
力： 4
賢さ： 5
体力： 7
素早さ： 8
名前： みそスライム×1体
レベル： 10
HP： 40
MP： 6
力： 5
賢さ： 2
体力： 4
素早さ： 7
辛味レッドの魔法攻撃！
「ハバネロショット！」
バシュンッバシューンッ！
真っ赤な火の玉が、敵に向かって飛んでいく！
酸味イエローの電撃魔法！
「柑橘系酸ダー！」
バリバリバリーーッ
旨味グリーンの魔法攻撃！
「イノシンウェイブ！」
ザザザァーー
「回復はワタクシにお任せを。 『良薬口に苦し』！」
パアァァ……
HPが回復した！
「とどめはアタシよ、くらいなさい、『スイートハリケーン』！」
ババババァーーッ！
ピンク色の嵐の奔流に、敵は全員吹き飛ばされていった。
「やった、全部『消化』した！」
＊＊＊＊＊
◆現実の会社食堂――
その日も晩御飯は『社員食堂』で、『サンマ定食』を頼む。
たもつは『サンマ定食』を平らげると、そのまま帰路につき、いつものようにラノベを読んで、就寝した。
○目を開けると、
「やった、みんなまたキラキラしてる。 『かしこさ』が上がっている？」
「あ、ああ……『かしこさ』は上がったんだが、他のパラメータが下がってしまったみたいだ」
「えっ？」
たもつはメンバーのステータスを見てみた。
「本当だ、『かしこさ』は上がっているけど、力や体力なんかは、軒並み下がっている……」
「『魚料理』の『DHA』や『EPA』は、『かしこさ』を上げてくれる素晴らしい食材だけど、やはり力や体力は『肉料理』の方が強い」
「そうなんだ、これもバランスってやつか……」
名前： サンマメイジ×2体
レベル： 20
HP： 110
（※サンマは焼き鮭よりカロリー高めだが、DHA・EPAが高い）
MP： 65
力： 40
賢さ： 75
体力： 45
素早さ： 15
※あとは昨日と一緒。
メンバーとたもつは、『魔法』主体で戦うが、力と体力が低いせいで、意外と手こずる。
「同じものばかりじゃなく、毎日バランスよく食事をすることが一番なんだな」
◆次の日――
キーンコーンカーンコーン
「ワルオ、休憩に行くつもりか？」
「うっ……たもつ、だからいつも言ってるだろ……」
「『メリハリ』が大事、だろ？」
「えっ」
たもつは、上司である部長のところへ。
「休憩時間なので仕事は中断します」
「え、あ、ああ」
「提案です、この時間はいつも仕事が立て込んでいます。
仕事の発注時間を変えるか、休憩の開始時間の見直しをしてはどうでしょう？」
「な、なるほど……善処するよ」
たもつはワルオの肩をポンっと叩くと、一緒に食堂へ向かうのだった。
◇今回の献立
「食堂の焼き鮭定食」（総カロリー： 約544）
サーモンウィザード（80）×2
コメットマン（100）×3
キャベツ小僧（11）×4
みそスライム（40）
「食堂のサンマ定食」（総カロリー： 約604）
サンマメイジ（110）×2
コメットマン（100）×3
キャベツ小僧（11）×4
みそスライム（40）
◇今回の健康カルテ
体重： 66キロ
BMI： 22・6
血圧： 145/95
中性脂肪： 205
ＬＤＬ： 175→170
ＨＤＬ： 35
尿酸値： 7・8
γ-GTP： 185
血糖値： 135
ストレスレベル： やや高め
