百十八回目「早朝覚醒じわじわ眠い」
二千二十六年六月二十二日。早朝三時台。静かな夜に起きてしまったおいどん。
昨日は二十二時台に眠って。午前一時に一度起きて、眠り直して三時台に起きました。
お風呂に入った直後にドレナージクリームを塗ると、汗でつゆだくになってしまうので、一晩眠って起きてから塗ってみました。
割と一定量のクリームが必要でしたが、しっかり塗ったら、足が凝らなくなりました。
つまり、通常の状態では、常に両足は「凝るくらいの血液の流動」しかしていないと言う事だろうか。
冷たい牛乳に砂糖を入れて飲んでみました。じゃみじゃみしてたけど、割と美味しかったです。
長く起きて居ると言う事は、その分食べねばならないのですが、食料は一定量しかないし、気分としては何か甘いものが食べたいのです。
甘いものは、アイスシャーベットか、ビフィズス菌入りヨーグルトか、飴ちゃんか、蜂蜜か、砂糖しかないのです。
結構甘いものありましたね。あんまり砂糖を摂りたくないので、飴ちゃんで我慢しておこう。
水飴由来ののど飴ちゃんが、頭にガツンと来ます。甘い。美味い。
耐熱ガラスの水差しに、ポット一杯分のアールグレイを淹れてみました。良い香り。
四時半を回り、今更眠たいのですが、今から眠り直して大丈夫でしょうか。
ちょっと心配ですが、この文章を一通り書き終わったら、眠り直してみます。
一通りと言うのは、つまり千文字まで。
後四百文字強、何か書かねばならぬのか。
最近のおいどんの生体としては、常々書いている通りです。
ドレナージをするようになって、体の凝りがマシになって、一曲目のお歌の練習が「仕上げ」段階に入って、常に猫ぅを愛していて、現状非常に眠たい。
もしかしたら、洗濯物が乾いているかも知れないと。ちょっとチェックしてみようかな。
(チェック)
乾いていました。干してあった洗濯物は回収しました。そして掛け布団にファブを撒いて干しました。
朝六時を回ったら次の洗濯物を洗ってみよう。
布団は一時間干せば乾くだろうて。結局眠り直せないじゃないか。
出汁つゆで玉ねぎサラダを得ました。とても美味しかった。やはり野菜が足りないんですね。
(結局仮眠)
一時間仮眠を取ったら、大分すっきりしました。無理に起きて居なくて良かった。
丁度洗濯を始めた所なので、敷布団も干しておきましょう、我よ。
「混ぜるな危険」の洗濯洗剤を使うようになってから、におい戻りがしなくなりました。
今までおいどんは臭かったのか。
