17/19
■3日目『卵白スープ炒飯』【異世界の100日レシピ】 料理レシピ挿絵ː一枚
卵白スープ炒飯の作り方(解説:ミツハ)
【材料】(1人分)
ご飯:茶碗1杯分
卵:1個(卵黄と卵白に分けておいてね!)
塩コショウ:少々
水:コップ1杯
片栗粉:小さじ1
マヨネーズ:少量
だしの素:少量
豆板醤:小さじ1
【作り方手順】
1. 卵の準備と炒飯作り
「まずは卵を『卵黄』と『卵白』にきれいに分けてね。
フライパンを熱したら、ご飯とさっき分けた卵黄を入れて炒めるよ。炒める時間は数分で大丈夫★
お皿に盛り付ければ、まずはベースになる『卵炒飯』の出来上がり!」
2. とろ~り卵白スープ(あん)作り
「次に、残った卵白に、豆板醤、マヨネーズ、だしの素を入れるよ。
そこに水を加えて、片栗粉もしっかり溶かして混ぜ合わせるの。
これを鍋に入れて火にかけて、一煮立ちするまでじっくり煮込もうね★」
3. 仕上げ
「小皿に移したら、とろ~り美味しい『卵白スープ』の完成だよ♡
熱いうちに食べるのが一番おすすめなんだから!大皿の炒飯にスプーンでこの卵白スープをたっぷりとかけて、召し上がれ♪」




