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秋バテ

　少し前に「紙兎ロペ」でそういう話題が出ていました。夏の疲れが残ったまま、季節が涼しくなって寒暖差が大きくなると、自律神経が乱れて色々な不調が出てくることだそうです。

　今年の夏はめちゃくちゃ厳しかったから、秋バテもひとしおな気がしますが、「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉通り、なんとなく一気に季節は秋めいたものの、まだまだお昼は３０度なんて日が続く今は、すでに秋と言っていいのか、まだ夏と言っていいのか分からない感じです。

　それでも、朝少し早く家を出る時に、あの重い暑さがないのでやっぱり秋なんでしょう。というか、今ぐらいが昔の夏だったんじゃないのかと思うこともあります。

　周囲の人も風邪を引いたり、胃腸に来たりしてる方も多く、うっかりすると私も風邪をひきそうです。今朝も目が覚めたら布団をけとばしていたらしく、ちょっと体が冷えていました。

「やばい、このままだと風邪ひく！」

　と、布団にぐっとくるまって、汗をかくぐらいまで温まってから出ました。休みなので朝ゆっくりできるからできたことで、会社に行く人がいつもの時間に起きてそういう感じだと、そのまま動き出して冷えたままで風邪につながったりするのかもとか思いました。

　夏バテの次の秋バテにみなさまも気をつけてください。とりあえず私は万博が終わるまでは倒れられない！