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準備②

さて、イメージはできましたか? では次に、それを実行に移す段階です。ここでその計画を実行できる人もいるかもしれません。その方はここでお別れです。

その計画を立てて、そのまま実行できる人はまずいないと思われます。問題は挫折してしまった後です。三日坊主のその先に習慣化がアります。


ここで、後だしで申し訳ないですが、理想の計画のすべてが習慣化できる人は少ないでしょう。すべてが習慣化しないとだめだという方はここでお別れです。



それではその計画を実行してみて無理だと思うものを削っていきましょう。しかしここでこれは譲れないというもの、優先度が高いものがあるはずです。

それは取っておきましょう。他は、回数を減らしたり、頻度を減らしたり、日数を減らしたりして、出来そうな計画に修正していきます。





どうですか? これならできそうですか? ここは何度も試行錯誤を繰り返しながら計画をしテください。かなり難しいと思います。


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