91/194
１１月２０日 『大掃除』
ものすごく苛ついたり、むしゃくしゃしたり、何もかも上手くいかないと思ったなら。君はどうする？
とりあえず寝るってのもいい考え方だね。僕はね、隅の隅まで部屋の掃除をするんだよ。最大限暴れ回りたい気分なんだけど、まずは目に見えて汚れているところを片付ける。そして前から気になっていたところ。机の中でもデータ内容でも、目に見えない部分でも構わない。物が整理されていくうちに、自分の頭の中も片付いて、気がついたら気分が穏やかになっているんだ。しかも部屋はピッカピカ！まさに一石二鳥！最高じゃないか！
思い切って捨ててみるのもいい。怒りに任せてね。そしたら何を捨てたかも覚えてないから、後ぐされなくサヨナラ出来る。ただし、人間関係だけは一時的な怒りに任せないほうがいい。縁の切れ目は出来るだけ、穏やかである方が身のためである。
