2026年6月24日
さすがに疲れてきた。でも、なるべく気分が落ちないように色々と工夫しています。友達と連絡を取ったり、料理をしたり…完璧を求めず、冷静にできることだけをするようにしています。
あと、過去を思い出しそうになってもなるべく考えに浸らないし、涙が出ても自分がかわいそうだと思わない。泣くのは自然現象だ。
私、強くなります。日ごとに強くなる。
『アイリーンの人生日記2』ここまで読んで頂き、ありがとうございます。ずっと書き続けることはできなそうなので、第30エピソードまでで完結とさせて頂きます。引き続き、思いを綴っていきたいと思いますので、あと少し、お付き合い頂けたら幸いです。
まとめです。
6月19日
・ 成長や成果を期待する、というより、日々を精一杯過ごす、という姿勢の方が大事だと感じる時がある。
・ この幸せとも不幸ともいえないはっきりしない人生を、これからも生きていくことになりそうだ。
6月20日
・ 明るく前向きに生きようと意識するだけで、いいことが起きることもある。それに、悪いことがあっても、「まあ仕方ない」と思えるかもしれない。
・ 期待する、というより、希望を持つ。それによって、きっと困難も乗り切れるから。
6月21日
・ 今日も色んな幸せがあった。神様、ありがとう。
・ 気づけばたくさんあるものです。そして、気づけば気づくほど、魔法のように気持ちが明るくなる。
・ 私も負けないし、あきらめない。そして、感謝することも忘れない。
6月22日
・ 日々の喜びと感謝。大げさなぐらいに感じてみよう。
・ また疲れたり落ち込んだりすることはあるだろうから、今のうちから心の準備をしておく。
・ 今の幸せに感謝しつつも、次に備えることは大事だと思う。そうすることで、少しでも気分の波が落ち着くといいな。
６月23日
・ ポジティブになり過ぎも危険だが、ネガティブに浸る時間を極力短くするのも、気分良く生きるコツかもしれない。私にとっては、歌うのが一番の趣味で、歌っている時にネガティブになることは少ない。
・ これからもポジティブな時間とネガティブな時間のバランスを取りながら、できるだけ今に集中して、趣味や育児を楽しんでいきたい。
