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2026年6月23日

 最近の良かったことメモ。

 ボーカルスクールの先生に歌を誉めてもらったこと。週始めの割には、疲れたり落ち込んだりしていないこと。

 ポジティブになり過ぎも危険だが、ネガティブに浸る時間を極力短くするのも、気分良く生きるコツかもしれない。私にとっては、歌うのが一番の趣味で、歌っている時にネガティブになることは少ない。

 これからもポジティブな時間とネガティブな時間のバランスを取りながら、できるだけ今に集中して、趣味や育児を楽みたい。

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