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休むのは大事だ
心には栄養が必要だ。
そして休息は大事だ。
人はな、頑張ることは意識できる。
だが――休むことは、意外と下手だ。
止まると不安になる。
休んでいると、置いていかれる気がする。
もっとやらなきゃ。
動かなきゃ。
ってな。
……そうやって、ずっと気を張り続ける。
だがな。
弓も、張り続ければ折れる。
刀も、手入れをしなければ鈍る。
人も同じだ。
休むのは、怠けじゃない。
回復だ。
眠る。
あたたかいものを食べる。
ぼーっと空を見る。
静かな時間を作る。
それだけでも、
心は少しずつ戻ってくる。
だから、疲れている時は、無理に元気を出さなくていい。
まず、回復しろ。
回復した心は、またちゃんと前を向ける。
それにな。
お前が倒れると、
悲しむ者がいる。
お前が思っている以上に、お前の存在に支えられている者はいるんだ。
だから――自分を雑に扱うな。
ちゃんと眠れ。
ちゃんと食べろ。
ちゃんと休め。
それは弱さじゃない。
明日を生きるための力だ。
……今日も、よくやったな。
今は少し、
安心して力を抜け。
お前はもう十分、頑張っている。
だから大丈夫だ。
ゆっくり休め。
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