第3章 第3話:陸上の授業――ゴールを見ないランナー
高地の朝は、息を吸うたびに胸の奥が少しだけ痛む。
空は近かった。
手を伸ばせば届きそうなほど青く、雲は山の稜線に引っかかるように流れている。町の屋根は斜面に沿って段々に並び、細い道はどこへ行くにも上りか下りだった。
この町では、歩くだけでも呼吸が深くなる。
走ればなおさらだ。
朝の陸上クラブの練習路には、乾いた風が吹いていた。土のトラックの向こうには、坂道へ続く長い舗装路がある。その先には、風の強い丘と、石壁に囲まれた細い道と、最後に競技場へ戻ってくる急な下り坂があった。
ナイラはスタートラインに立ち、手首の腕時計を見た。
まだ練習開始前だ。
それでも、彼女は時計を確認する。
心拍。
前回のラップ。
昨日のメニュー。
自己ベスト。
数字は、彼女にとって道しるべだった。
何秒で走ったか。
何秒縮めたか。
誰より速かったか。
それがわかれば、自分が前へ進んでいると感じられた。
「ナイラ」
背後から声がした。
コーチのダリオだった。
背が高く、無駄のない体つきをした男性で、元中距離選手らしい鋭い歩き方をする。首からはストップウォッチを下げ、練習用の記録ボードを片手に持っている。
「昨日のラスト、また落ちたな」
「はい」
「入りが速すぎる」
「わかっています」
「本当にわかっているなら、三周目で力を使い切らない」
ナイラは腕時計を見た。
昨日のラップは頭に入っている。
一周目、予定より二秒早い。
二周目、予定通り。
三周目、少し乱れる。
四周目、失速。
最後の二百メートルで足が止まった。
それでも、彼女は思った。
もっと押せたはずだ。
もっと我慢できたはずだ。
苦しくても、ゴールを見て走ればよかった。
「今日は設定ペースを守れ」
ダリオが言った。
「はい」
「ゴールを見ろ。途中で気持ちを切るな」
「はい」
ナイラは短く返事をした。
ゴール。
いつも、そこだけを見てきた。
白いライン。
時計の数字。
自己ベスト。
そこに届けば、苦しさには意味が生まれる。
届かなければ、途中の感覚など全部失敗の一部になる。
クラブの仲間たちが集まり始めた。
細身の少年、背の低い少女、長距離専門の双子。みんなこの高地の空気に慣れている。けれど、練習のたびに息は上がる。心臓は速く打つ。
ナイラは彼らの中でも有望選手だった。
大会で何度も表彰台に上がり、クラブの記録を塗り替えてきた。町の新聞にも小さく写真が載ったことがある。
だが、最近は走るたびに怖かった。
また最後に落ちるのではないか。
また時計の数字が、自分に失敗を突きつけるのではないか。
その怖さを振り払うために、彼女はさらに時計を見た。
走る前から。
走っている途中も。
走った後も。
「今日は見学の先生が来ている」
ダリオが全員へ言った。
競技場の入口に、一人の先生が立っていた。
黒い上着に、使い込まれた革の鞄。
高地の朝の風に、髪が少し揺れている。
その人はトラックの土に視線を落とし、靴底で軽く感触を確かめるように一歩踏み出した。
「白瀬灯理です」
彼女は軽く頭を下げた。
「今日は、皆さんの練習に少し混ぜてもらいます」
選手たちは小さくざわついた。
旅する先生。
世界の学校や教室を回っている人。
昨日、ダリオから簡単に紹介されていた。
ナイラは灯理を見た。
陸上のコーチには見えなかった。
走り方を教える人には見えない。
でも、灯理の視線は不思議だった。
タイム表ではなく、選手たちの靴紐や肩の高さ、呼吸の深さを見ている。
そして、ナイラの手首にも。
腕時計。
ナイラは反射的に袖で時計を隠しかけた。
「まずは通常メニューを見せてもらいます」
灯理が言った。
ダリオは頷き、ストップウォッチを構えた。
「八百メートルを三本。設定ペースを守れ。最後にフォーム確認」
選手たちはスタートラインに並ぶ。
ナイラは深く息を吸った。
高地の空気は冷たい。
肺に入るたび、内側が少しだけきしむ。
「位置について」
ダリオの声。
ナイラは前を見る。
ゴールの方向。
時計の数字。
自己ベスト。
「スタート!」
笛が鳴った。
足が地面を蹴る。
最初の二百メートルは軽かった。
体が前へ出る。
腕もよく振れている。
ナイラはすぐに腕時計を見た。
速い。
予定より一秒早い。
落とさなければ。
そう思った瞬間、逆に体に力が入った。
肩が上がる。
呼吸が浅くなる。
それでも、彼女は前を見た。
ゴール。
白いライン。
そこだけ。
四百メートル。
まだいける。
六百メートル。
足が重くなってきた。
喉が乾く。
風の音が強くなる。
誰かの足音が後ろから近づく。
抜かれたくない。
時計を見る。
数字が少しぶれる。
集中しろ。
ゴールを見ろ。
ラスト百メートル。
体が思うように動かない。
腕を振っているつもりなのに、肩だけが硬い。
足の裏が地面から離れるのが遅い。
呼吸が乱れる。
最後は、ほとんど倒れ込むようにラインを越えた。
「二分二十四秒」
ダリオが言った。
「入りが速い。ラストが落ちている」
ナイラは膝に手をついた。
呼吸が苦しい。
胸が焼けるようだ。
だが、頭の中には数字だけが残った。
二分二十四秒。
遅い。
もっといけた。
また最後に落ちた。
「ナイラ」
灯理の声がした。
顔を上げると、彼女が近くに立っていた。
「はい」
「今、どこで呼吸が変わりましたか」
ナイラは眉を寄せた。
「呼吸?」
「はい」
「……ラストです」
「ラストだけ?」
ナイラは答えに詰まった。
走っている間のことを思い返そうとする。
最初は軽かった。
途中で時計を見た。
その後、肩が上がった気がする。
六百メートルの手前で足が重くなった。
でも、はっきりとはわからない。
「覚えていません」
灯理は頷いた。
「では、足が重くなったのは?」
「ラストです」
「本当に?」
ナイラは少し苛立った。
「走っている時に、そんなに細かく考えられません」
「そうですね」
「タイムを見るので精一杯です」
灯理はナイラの腕時計を見た。
「今日は、少し違う練習をしてもいいですか」
ダリオが近づいてくる。
「白瀬先生、何を?」
「タイムを測らない練習です」
ナイラは顔を上げた。
「タイムを測らない?」
「はい」
「それでは意味がありません」
ほとんど反射的に言っていた。
「タイムを見ないと、速くなったかどうかわかりません」
灯理は静かに頷いた。
「タイムは走り終わった後に教えてくれます」
「じゃあ、走っている時は?」
「身体が教えてくれている」
ナイラは黙った。
身体。
自分の身体。
誰より近くにあるはずなのに、走っている最中の身体のことを、彼女はほとんど説明できなかった。
ダリオは腕を組んだ。
「白瀬先生、タイム管理は中距離には必要です」
「はい。否定するつもりはありません」
「ペースを覚えるには、数字が必要です」
「その通りです」
「では、なぜ測らない?」
「今日は、数字を見る前に、身体の中で何が起きているかを見たいんです」
ダリオは少し迷った。
大会前。
練習時間は限られている。
だが、ナイラの失速が続いているのも事実だった。
彼はストップウォッチを手の中で一度回し、首から下げた。
「一本だけだ」
ナイラは信じられない思いでコーチを見た。
「コーチ」
「やってみろ」
「でも」
「走るのは同じだ。時計を見ないだけだ」
灯理は選手たちに小さなカードを配った。
カードには、項目が書かれている。
『呼吸が変わった場所』
『足が重くなった場所』
『肩や腕の力み』
『景色が見えなくなった場所』
『まだ余裕があった場所』
「走った後、タイムではなくこれを書いてください」
選手たちは面白がる者もいれば、不安そうな者もいた。
ナイラはカードを見つめた。
こんなことを書いて、速くなるのだろうか。
次の練習は、競技場の外へ出るコースだった。
町の坂道を含む一周コース。
風の強い坂を上り、石壁の間を抜け、競技場へ戻ってくる。
ナイラは腕時計を外すよう言われた。
「外すんですか」
「今日は」
灯理が言う。
ナイラはためらった。
手首から時計を外す。
軽くなる。
それなのに、不安だった。
手首に残った跡が、日焼けの線のように白く見える。
そこにあるはずの数字がない。
「不安ですか」
灯理が聞いた。
「はい」
「その不安も、後で書けます」
ナイラは少しだけ眉を寄せた。
何でも記録すればいいと思っているのだろうか。
スタートラインに立つ。
ダリオはストップウォッチを持っているが、ナイラには見せないと言った。
「位置について」
ナイラは前を見る。
ゴールではなく、まず最初の坂道が見える。
「スタート!」
走り出す。
時計を見ない。
最初の数歩で、もう手首が気になった。
今のペースは速いのか遅いのか。
わからない。
不安だ。
だから少し速くなる。
坂の手前で、息が浅くなった。
風が正面から吹く。
肩に力が入る。
ナイラはそれでも押した。
速く。
速く。
数字が見えないなら、体感で速く走るしかない。
坂の中腹。
足が重くなる。
まだ半分も来ていない。
焦る。
腕を振る。
しかし、腕ではなく肩が振れている。
石壁の道に入る頃には、喉が焼けるようだった。
景色が狭くなる。
足元しか見えない。
競技場へ戻る下りで、少しだけスピードが出た。
けれど、最後のトラックに入った時には、もう足が残っていなかった。
ラインを越える。
ナイラは膝に手をつき、荒く息を吐いた。
ダリオはタイムを言わなかった。
代わりに、灯理がカードを差し出した。
「書いてみましょう」
ナイラは紙を受け取る。
字を書く手が震える。
『呼吸が変わった場所』
ラスト。
そう書きかけて止まる。
違う。
もっと早かった。
坂の手前。
いや、時計がないと気づいた時から少し浅くなっていた。
『スタート直後。不安で浅くなった。坂の手前でさらに乱れた』
『足が重くなった場所』
ラスト。
違う。
坂の中腹。
『肩や腕の力み』
風の坂。腕ではなく肩が上がった。
『景色が見えなくなった場所』
石壁の道。足元しか見ていなかった。
『まだ余裕があった場所』
最初の百メートル。たぶん、もっとゆっくり入れた。
書き終えると、ナイラは驚いた。
自分の身体のことなのに、初めて読んだ記録のようだった。
灯理が尋ねる。
「ゴールに着く前に、身体は何か言っていましたか」
ナイラはカードを見た。
「言ってました」
「どんなふうに?」
「最初から、不安で呼吸が浅くなってた。坂では、もう足が重くなってた。石壁の道で、景色が見えなくなった」
「それでも走りましたね」
「いつも、そうしてます」
「身体の声を聞かずに?」
ナイラは何も言えなかった。
ダリオもカードを覗き込んだ。
「お前、坂の手前で呼吸が乱れていたのか」
「たぶん」
「私は三周目以降だと思っていた」
「私もそう思ってました」
ナイラはカードを握った。
「でも、もっと前でした」
昼休み、ナイラは競技場の端に座っていた。
遠くの山は、昼の光を受けて白く霞んでいる。
腕時計は鞄の中に入れたままだった。
手首に何もない感覚は、まだ落ち着かない。
灯理が隣に来た。
「隣、いいですか」
「はい」
しばらく二人で競技場を見ていた。
ほかの選手たちはストレッチをしたり、昼食を取ったりしている。ダリオは記録ボードを見ながら何かを書き込んでいた。
「先生」
ナイラが言った。
「タイムは嘘をつきません」
「はい」
「走り終われば、速かったか遅かったかわかります」
「うん」
「身体の感覚は、曖昧です。気分で変わるし、苦しいと思っても走れる時があります」
「そうですね」
「だったら、やっぱり数字の方が信じられます」
灯理は頷いた。
「数字は、とても大切です」
「じゃあ」
「でも、数字は走り終わった後に届く手紙みたいなものかもしれません」
ナイラは灯理を見た。
「手紙?」
「結果を教えてくれる。どこまで行けたか、どれだけ速かったか。でも、走っている最中に、今肩が上がっているよとか、呼吸が浅いよとか、足が危ないよとは言ってくれない」
灯理はトラックを見た。
「それを教えてくれるのは、身体の方かもしれません」
ナイラは自分の手首を見た。
時計の跡。
そこばかり見ていた。
走っている時、身体はずっと何かを伝えていたのかもしれない。
けれど、自分はそれを根性で黙らせてきた。
午後の練習は、もう一度同じ坂道コースを走ることになった。
今度は、タイムを測る。
ただし、ナイラには走り終わるまで知らせない。
そして、走る前に自分で目標を書く。
タイムではなく、身体の使い方の目標。
ナイラはカードに書いた。
『坂の手前で一度、肩を下げる』
『風の坂で無理に上げない』
『石壁の道で前を見る』
『最後に足を残す』
ダリオがそれを見た。
「ペースは?」
「前半を少し抑えます」
「どこで?」
ナイラはコースを思い浮かべた。
「スタート直後。坂の手前まで」
ダリオは頷いた。
「いい。今日はゴールだけを見るな」
いつもと違う言葉だった。
ナイラは顔を上げる。
ダリオは少し照れたように咳払いをした。
「今の呼吸を見ろ」
その言葉は、ナイラの胸にゆっくり入ってきた。
スタートラインに立つ。
風が吹く。
手首には時計がない。
でも、さっきより不安は小さい。
「スタート!」
走り出す。
最初の百メートル。
体は軽い。
いつもなら、ここで少しでも速く入りたくなる。
だが、ナイラは一歩だけ抑えた。
遅いのではない。
残す。
坂の手前。
肩が上がりかける。
気づく。
下げる。
息を少し深く吐く。
風の坂。
正面から風が来る。
無理に押し返そうとすると、また肩が固まる。
ナイラは腕を小さく振り直した。
足元だけを見ない。
坂の上にある古い木を見る。
そこまで。
石壁の道。
呼吸は苦しい。
足も重い。
でも、景色は見えている。
右側の石壁。
壁の隙間に咲く黄色い花。
前を走る仲間の背中。
自分の足音。
最後の下り。
まだ足が残っている。
完全ではない。
軽くはない。
でも、動く。
競技場に戻る。
ラスト百メートル。
ゴールが見える。
いつもなら、ここで全部がばらばらになる。
今日は、腕を振る。
肩ではなく、腕。
足を前に置く。
呼吸は苦しいまま。
でも、崩れない。
ラインを越えた。
ナイラは膝に手をつき、息を整えた。
ダリオはストップウォッチを見ていた。
彼の顔からは、タイムが良かったのか悪かったのかわからない。
「どうだった」
ダリオが聞いた。
タイムではなく。
「坂の手前で、肩が上がりました。でも気づきました」
「風の坂は?」
「無理に上げなかった。少し落としました」
「石壁の道は?」
「花が見えました」
ダリオは一瞬、驚いた顔をした。
それから笑った。
「花か」
「はい」
「今まで見えていたか?」
「いいえ」
ダリオはストップウォッチを見せた。
タイムは自己ベストではなかった。
けれど、午前より良かった。
そして何より、ラストの落ち込みが少なかった。
「ベストではない」
ダリオは言った。
「でも、最後まで走れている」
ナイラは数字を見た。
以前なら、自己ベストでないことにまず落ち込んだだろう。
今も少し悔しい。
でも、それだけではなかった。
坂で肩が上がったこと。
それに気づけたこと。
石壁の道で花が見えたこと。
最後に足が残っていたこと。
数字の横に、身体の記録が並んでいる。
走り終わった後、選手たちはカードを共有した。
「僕は下りでスピード出しすぎて、最後のカーブで足が流れた」
「私は坂の前で息を止めてたかも」
「石壁の道、景色なんて見たことなかった」
「ナイラ、花見てたの?」
「見えただけ」
「余裕じゃん」
「違う。苦しかった」
みんなが笑った。
ナイラも笑った。
苦しかった。
でも、苦しいだけではなかった。
身体はずっと、走っている途中の情報をくれていた。
それを聞く余裕が、ほんの少し生まれただけだった。
夕方、練習が終わる頃には、山の影が競技場へ伸びていた。
選手たちはクールダウンをしながら、ゆっくりトラックを歩いている。
ナイラは鞄から腕時計を取り出した。
手のひらに乗せる。
軽い。
でも、ずっと重かった。
灯理が近くに立っていた。
「今日は外していましたね」
「はい」
「どうでしたか」
「不安でした」
「うん」
「でも、時計がないと何もわからないわけじゃありませんでした」
ナイラは時計を見た。
数字を教えてくれるもの。
努力の結果を残してくれるもの。
それを嫌いになったわけではない。
必要ないと思ったわけでもない。
「先生」
「はい」
「私、ここばかり見てました」
ナイラは手首に残った白い跡を指でなぞった。
「でも、今日から見る場所が一つ増えた気がします」
灯理は頷いた。
「どこですか」
ナイラは少し考えた。
「走っている途中の、自分の中です」
「いいですね」
「でも、難しいです。走ってる時って苦しいから、聞きたくないことも多い」
「身体は正直ですから」
「時計より?」
「違う正直さかもしれません」
ナイラは腕時計をもう一度つけた。
今度は、少し緩めに。
「明日からもタイムは見ます」
「はい」
「でも、走ってる途中で肩が上がったら、気づきたいです」
「うん」
「石壁の道の花も」
灯理は微笑んだ。
「それは、いい目印ですね」
ダリオが近づいてきた。
手には記録ボードがある。
「ナイラ」
「はい」
「明日から、練習後の記録に感覚欄を追加する」
「感覚欄?」
「呼吸、足、腕、景色。お前だけじゃなく、全員だ」
ナイラは驚いてダリオを見た。
「コーチが?」
「私も、数字ばかり見ていたらしい」
ダリオは少し苦笑した。
「数字は見る。だが、数字の前に選手が何を感じていたかも見る」
ナイラは小さく頷いた。
「はい」
「それから」
ダリオは一瞬だけ言いにくそうにした。
「ゴールを見ろ、だけでは足りなかったな」
ナイラは目を伏せた。
「いえ」
「次からは、こう言う」
ダリオはトラックを見た。
「今の呼吸を見ろ。今の足を見ろ。その先にゴールがある」
ナイラは胸の奥が少し熱くなるのを感じた。
「はい」
夜、灯理は高地の町を出る小さなバス停にいた。
空気は昼よりさらに冷たく、星が近い。
町の灯りは斜面に沿って点々と並び、遠くの競技場にはまだ薄い明かりが残っている。
ナイラは見送りに来ていた。
首にタオルをかけ、手首には時計がある。
けれど、その手はもう頻繁には時計へ向かわなかった。
「先生」
「はい」
「明日、また走ります」
「うん」
「たぶん、また苦しいです」
「はい」
「でも、苦しい時に、少し聞いてみます」
「身体に?」
「はい。何を言ってるのか」
灯理は頷いた。
「きっと、たくさん教えてくれます」
「うるさかったらどうしますか」
「まずは、一番大きな声から聞くといいかもしれません」
ナイラは笑った。
バスのライトが坂道の下から近づいてくる。
乾いた風が吹き、ナイラの髪を揺らした。
「先生」
「はい」
「今日のタイム、ベストじゃなかったんです」
「うん」
「でも、少しだけいい走りだったと思います」
その言葉を口にして、ナイラは自分で少し驚いた。
自己ベストではない走りを、自分でいいと言えた。
それは、数字だけを見ていた時にはできなかったことだった。
灯理は微笑んだ。
「その感覚も、記録しておくといいですね」
「はい」
バスが停まった。
扉が開く。
灯理は鞄を持ち、乗り込む前にもう一度ナイラを見た。
「明日の坂道で、花が見えるといいですね」
「見ます」
ナイラは少し間を置いて言った。
「ゴールだけじゃなくて」
灯理は頷き、バスに乗った。
窓の外で、ナイラが手を振っている。
バスが動き出す。
高地の町の灯りが少しずつ遠ざかる。
競技場の明かりも、トラックも、風の坂も、石壁の道も、夜の中へ沈んでいく。
灯理は鞄の中から一通の依頼状を取り出した。
海辺の水泳学校から届いたものだった。
けれど、すぐには開かなかった。
窓の外には、星が近く光っている。
その下で、明日も誰かが走る。
時計の数字を見ながら。
呼吸を聞きながら。
足の重さを感じながら。
風の坂で肩を下げ、石壁の道で小さな花を見つけながら。
灯理は静かに目を閉じた。
バスは、山道をゆっくりと下っていった。




