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2025/11/14
日記に書くほどの事は何も起きない穏やかな1日だった。
昨日の晩はキックボクシングの夜の部へ行った。同じキックボクシング会員の女性から山形みやげでもらったつや姫せんべいを寝る前に食べたことを激しく反省。明日朝からキックボクシングへ行って、摂取したカロリーを消費するしかないと思いながら眠りに就く。
起床。
かっ身体が鉛のようにだるい。動きたくない。キックボクシング３コマはやり過ぎたかもしれない。
とりあえずお仕事とかやる。家事をする。
食事はプロテイン&ナッツ。体重が全然減らない。
今日は身体を休めるからキックボクシングは夜だけにしようと思う。お絵描きでもハイキックを描いている。ふふ。
