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2026年5月29日　メモによる思考の整理　(文章練習)　

5月29日

今日は思考の仕方についての本を読んだ。

まだ冒頭しか読んでいないが、今日読んだところの内容を要約すると「早く思考することを目指せ。普段から自分の考えを持つ習慣を付けなさい。」というものだった。

今の私は早い思考はできない。少なくとも私のイメージする脊髄反射のようなレベルの速さでの思考はできていない。

しかし、最近は以前よりも考えを整理する速度は上がっているようにも思う。

本に載っていた、内容に関しては、この日記を通してできているのではないかと思う。さらに最近はこの日記を書く前にメモ帳に考えを書くことが増えた。

書き方としては、メモ帳を横向きにし、3つの領域に分ける。左に事実、真ん中に考え、右に行動を書く。

もっと前は色で自分の考えや今後の行動を分けて書くことがあったが、それは続いておらず、読み返した時に事実や自分の考えが混ざっており読みにくかった。故に今に続いていないのだろう。

100円均一のメモ帳をポケットに入れておいて、隙間時間に自分の考えを書くようにしている。

サイズ感的にだいたいはこれで事足りているのだが、たまに物足りなくなることがある。

それでも、メモ帳いっぱいに自分の考えを書けると、達成感を感じられる。

私にとって、このメモの習慣こそが、思考を早くするための第一歩なのかもしれない。

心なしかメモを書くスピードも以前に比べて上がっている気がする。

思考を言葉にする回数が増えたことで、少しずつ頭の回転も変わってきているのかもしれない。

本を読みながら、自分のメモを通した思考の仕方について振り返ることができた今日は良い日であった。