2026年4月16日 日記（昨日のフィードバック、業務スーパーの値段） (文章練習)
4月16日
昨日の日記で朝の雑事の目標時間を決めると最後に書いた。今朝はノートに書いたスケジュールをもとに実測しながら行動した。今後の為の備忘として自己省察を行おうと思う。以下に朝に行うと決めていたことと実際の時間、（ ）内は予定時間を示す。
・布団をたたむ＋朝食の準備：~8 分 （5 分）
・朝食を食べる：~20 分（10 分 ）
・歯磨き ：~5 分（5 分）
・洗顔＋スキンケア？：~7 分（5 分）
・着替え：~5 分 （5 分）
・ストレッチ：~10 分（20 分）
・勉強＋質問事項まとめ：~35 分（50 分）
総括すると、朝にメインでやりたいと思っていたストレッチ(10 分を2セット)と勉強＋質問事項のまとめの時間が削れてしまっている。そして乖離が顕著なのは朝食の時間である。
これの原因は自分の中でよくわかっており、TVを見ており咀嚼速度が落ちていたからだ。TVの内容はニュースであったが、一つの事件以外の内容が頭に残っていないあたり、惰性で視聴していたのであろう。
TVでニュースを流すこと自体はダメではなかったと思う。ダメだったのは時間意識の欠如である。故に明日は、時間表示のあるTVニュースを点けようと思う。それがダメなら代替策の検討を行おうと思う。
話は変わるが、初めて近所の業務スーパーに出かけた。軽く見たが、冷凍食品が多い印象を感じた。
確かに量もあって、総合的には安いのだろう。しかし、私の家の冷凍庫は小さく、すでに来週の分の作り置きのご飯でいっぱいだ。
冷凍食品以外のものだとそこまで安いようには感じなかった。正直、SNS等で業務スーパーは安いと言われ続けており、自身の中では期待値が高かった。しかし、今日行った業務スーパーは自分の期待するほどの安さではなかった。少なくとも、今の私にとって費用対効果が良いものではなかった。
冷凍庫の中身を片付けた後に行くとまた違って見えるのだろうか。
今日はざっと見ただけであるので、機会を作ってまたゆっくり見たいと思う。
今日気づかなかった安い商品が存在するかもしれない。
自身の中での理想のスケジュールと行動のずれを認識することができ、業務スーパーの現実を経験できた今日は良い日だった。
