2026年10月6日 次の目標 (文章練習)
10月6日
今日は朝に掃除をした。
棚の整理から始まり、押し入れのようなところの整理をして、床の掃除をしてと、なぜあんなにやったのか分からないぐらい今日は打ち込めたと思う。
おかげで朝はストレッチや筋トレは一切できていなかった。
しかし、代わりに今後のやりたいことについて掃除をしながら考えることができた。
ここから、そのやりたいことについて整理していく。
先週末から今週にかけて、2つのやりたかったことを行うことができた。
私としては順調に自分の経験を増やせているような気がして満足度は高い。
そういったこともあり、次の目標を決めたいと思う。
まず、食事関係でいえば、だいぶ前の日記で述べていたモーニングに挑戦してみたいと思う。
以前は平日の朝にモーニングを食べに行こうものなら、朝の時間が無くなったり、次の予定の時間に追われたりすることで純粋に食事を楽しむことができなくなってしまうことが予想できると述べていたはずである。
しかしだ、お代わり自由なお店などを除いて調べた時に、モーニングとして提供される食事に関して、店を選べば、１時間もかからずに完食できそうである。
恐らく、普通に食べれば30分前後で食べ終えてしまいそうである。
そうである以上、ストレッチや筋トレの時間を夜に回して、その分の時間で十分賄える。
さらに、お店との往復を走ることで普段夜に行っているランニングの代わりにすることもできる。
夜はその分の時間でストレッチを行えば帳尻はとれる。
そうして考えた机上の空論でしかないが、概算した数字だけを見れば、
モーニングを食べた後に部屋に戻って、お茶を飲みながら一息を付いた後に汗を拭いて着替えるぐらいの余裕は生まれそうである。
あくまで開店と同時に入店できるように走ればの話であるが。
要はいつもより少しだけ早く起きて準備をすればいいのだ。
その為には、前日に早寝による準備が必要になる。
いや、モーニングに行くだけなら早寝は必須ではないのだ。ただ、その後の一日の活動を通常通り行うことまで求めるのであれば早寝をして少しでも眠気が残らないようにしたほうが良いと思うのだ。
こういったように、モーニングを食べに行くには前日から備えなければいけないのではないかと思ったが、ある程度のプランは定まった。
部屋の掃除を通して部屋も頭もすっきりした気持ちになり、来週の目標も決まった今日は良い日であった。
（メモ：2026/10/5 スマホ使用時間＝1時間49分/目標2時間30分 79回のロック解除)
この後、少し走りに出かけて、余裕があればストレッチをして寝る（多分無理）。
