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2026年9月3日　メリハリ付かず　(文章練習)　

9月3日

昨日の休息のおかげか、今日は以前よりも余裕があるように思う。

ただ、メリハリはついていない印象。

今日、朝起きて、以前のようにストレッチを行うつもりであったが、気持ちはまだ休みモードでストレッチの為に横になってもゴロゴロしているだけで、始めることができなかった。

帰宅してからも、何かをやりたいと思うこともなく、ただ、雑事を片づけているだけ。

それ以上のことはない。

むしろ、昨日の休むことに全力を尽くすと決めていた時の方が活力をもって物事に取り組めていた気がする。

そう思うと、疲労だけが、うまくいかないことの原因ではなかったのかもしれないと思った。

足りなかったのは、新鮮さと、必要性かもしれない。

これまで、昨日ほど意識して全力で休むことだけをするということは行って来ず、私にとって新しい試みであり、休まなければここまでできなかったことを思うと必要性も感じていた。

しかし、今日はあくまでも以前のように戻したいというだけであり、休むことができると昨日の私が証明したことで、新鮮さも、必要性も薄れているのではなかろうか。

不足しているものは思いついた。

であればこそ、それを補うためにその2要素を考えなければいけない。

不足しているものが何かという仮説までは立てることができた。しかし、それをどう作ればよいかまではまだ分からない。

しばらくは意識的に生活の中へ小さな変化を取り入れながら、本当にこの仮説が正しいのか確かめてみようと思う。

まだ答えは出ていないが、探るべき方向を見つけられた今日は良い日であった。

（メモ：2026/9/3 21:14 現在のスマホ使用時間＝約2時間41分　＊前日比約39分増）

ねむい