2026年8月27日 最近で一番疲れた (文章練習)
8月27日
今頭を占めるのは疲れたということだけ。
ここ最近で一番疲れたかもしれない。
何か大きな出来事があったわけではない。それでも、振り返ってみると、いつもと違うことが二つあった。
いつもする昼寝をしなかったこと、自分の苦手な事に挑戦したことである。
いつもは昼食を食べた後、次のことをする前に30分近く昼寝を挟んでいる。
しかし、今日は友人と昼食を食べに行ったこともあり、その時間を確保することができなかった。
楽しく昼食を食べることができたし、初めましての人と交流できたことも考えると悪いことではなかった。
しかし、いつもは休息に当てていた時間は無くなり、精神的にも肉体的にも回復することなく、昼からの行動をすることになった。
もう一つは、コミュニティ内で以前から苦手意識を持っていた活動に積極的に取り組んだことである。
以前どこかで述べたかもしれないが、私は、5分でA4のルーズリーフにその日の反省を殴り書くということも続けている。
その中でも、たびたび書いては、克服しなければいけないと思っていたことがあった。
それは、「人に物事を聞く・相談する」という行動だ。
思い返すと幼少のころから抱える課題であり、昨日の夜には「何をどう尋ねるか」を紙に書き殴って準備をした。
実際にやってみると、事前のアクションのおかげもあってか、想像していたほど身構える必要はなかった。
しかし、昼寝をしなかったことによる肉体的な疲労と、苦手なことに挑戦した精神的な緊張が重なり、今はここ最近で一番疲れている。
ここ最近で一番疲れた一日だった。それでも、その疲れは何もせずに終えた疲れではなく、自分の苦手なことに挑戦したからこその疲れだったと思うと、少しだけ心地よく感じられた今日は良い日であった。
（メモ：2026/8/27 20:17 現在のスマホ使用時間＝約1時間24分 ＊前日比約60分減）
ねたい。
