スクランブルエッグぎみの挽き肉オムレツ
挽き肉を買ってきました(冷凍)。
そろそろ冷蔵庫の卵を使ってしまいたいので、オムレツをつくります。
ほんとは具にタマネギのみじん切りを入れたいのですが、うまく刻める自信がなく(汗)
冷凍挽き肉(合い挽き)を買ったきたので、それを入れることにしました。
オリーブオイルを敷いて、フライパンをあっためて。
挽き肉に塩胡椒と旨味調味料を加えて、炒めてゆきます。
……なかなか色、変わんねえな。
今回ら肉だけだから、生焼けなのわかりますが、お醤油とかで色がついてしまったら、ちゃんと焼けたかわかるのだろうか?
お肉の色が変わったら、卵を割り入れて、フライパンのなかで崩しながら、挽き肉をまとめこんでしまいましょう。
いっぽうで、ソースをつくっておきます。
ケチャップにオイスターソースをまぜて、生ニンニクを……あれ? ニンニクなかったっけ???
じゃあ、フライパンの卵のほうに、プライドガーリックの小瓶を振りましょうかね。んで、まぜまぜ。
ほい、完成!
オイスターケチャップは濃厚で美味しいですけれど、オイスターのえぐみも少しありますね。
オリーブオイルと塩胡椒で味はしっかりついてるので、ソースなしでもよかったかぁ?
挽き肉、炒めものには便利そうです。
お料理に使うのは基本、お野菜ばかりで、あまりお肉を使わなかったから、挽き肉くらい常備しとくといいかも。
挽き肉だけで食べても美味しかった。




