足が上がらない(これは他人の足か？クラゲの一種か？）
また絵も描きたいんです。だから指先の運動は熱心にやる。以前と同じじゃないけれど、少しずつ感覚が戻ってきたような気がするかも？
１週間も寝たきり生活が続くと、あっさり足は動かせなくなります。重くて、持ち上げることもできないの（泣）
足っていうより水を吸ったスポンジみたいになっていて持ち上げるのも大変。もはや他人の足っていうか、陸上げされたクラゲかって？……くらいのベツもので。腹筋も何もなくて。ちょっとリハビリのために歩いただけで、ふくらはぎがぱんかぱん！この調子で歩行出来るまで回復できるのか？って不安になるくらい。
わたしはまだ脳外科病棟では若手だからリハビリがんばろうって思えるけれど、80代90代の諸先輩がたはよほど強い意志か、執念とか目的が無いと気持ちが萎えちゃうわ。なんとなくわかった気がする。もう歳だから……って、逃げ道作りたくなるわー。そうなるとますます動けなくなっちゃうんですが。病院にいる間は介護士さんがいていたれり尽くせりなのでokなのですが、家に帰った途端困るでしょ。だからリハビリの先生方はがんばれ、がんばれって言うんだけれど、心が折れちゃうとね、やっぱり立て直すのは大変だよ。
もうリハビリやらないとか、言い出す諸先輩方たくさんいる。
わたしの場合、ここに腫瘍による運動能力の低下が加わるので、まあ、歩けないこと！（泣）情け無いほど歩けなかった。テルマエ先生やリハビリの先生方の、少しずつ感覚が戻ってくるよのお言葉が希望だった。普通に歩いている介護士さんたちが羨ましくって。
歩くより先に足に動けって指令が届かない。わたしの場合、左半身に麻痺が出ていたから、左側に寝返りも打てない、身体を起こす事も不可能だった、力が入らないのよ。（現在はなんとか出来る!）赤ちゃんと一緒で、だんだん出来ることが増えてくる。楽しいよ。もう、小さな嬉しいことや楽しい事だけを探して歩かないと。つまらないじゃない。
今日はつまずかなかったとか、歩行中膝がカックンしなくなったとか。
あと、寝てばかりいるのも飽きたので、なるべく車椅子に座っている時間を増やすようにしました。その方がスマホを弄れるし、頭もスッキリしてくるから。当初はスマホを持っていられなくて、（←左手に力が全く入らない……)よく顔の上に落としていた。頭の中もモヤ〜っとしていたから、文章が文章ににならなくて、途中で終わっちゃうとか、意味が通じていないとか。打ち間違い多いし、それに気付かないし。
それとスクショが出来ないくて困ったヨ。右手と左手の連動ってのが、できんかった。今はスクショまではできます。簡単な指遊びみたいなことをやらされるんだど、それができない（泣）簡単な事だとわかるから、余計に悔しい！リハビリ終わってから自主レンだよ。だって絵描きたいんだもん。またイラスト企画参加するんだから！
足の裏を柔軟に動かすことができなくなっているので、足が持ち上がらないんだわ。術後1週間くらいで、ようやく膝が持ち上がるようになりました。そこで、ベッドに横になっていても、足を持ち上げてみたり、指先を意識して動かしてみたりと、自主トレ開始。ほんとーにもどかしいほど、足が動かない。本人は動かしているつもりなんだけれど、気持ちだけなのね。実際には動いていない。幸いリハビリの先生は褒め倒してくださるので、ちょっとの進歩でも、すっごく進歩した気になります。
踵から床についてつま先で床を跳ね返すーーたったこれだけのことなんだけれど、これができないんだわ！残念なくらい……。ついこの間まで、普通に出来ていたことが、できなくなっちゃうのって、当人にもショック大きいのよ。家族は「なんでできないんだよー」としか言いませんが、本当にできないからリハビリしているのさ。歩けないんだわ。
以前と同じようやっているつもりでも、違うんだよね〜。その違いがわからないと改善も出来なくて、頭の上に？マークを並べながら感覚を探っていたりして。
本日、ようやく3000メートルまで歩行距離を伸ばしました。だいぶ、いい感じになってきました。おかげさまでサポートありなら日々歩く距離と歩き方は進歩しています。独歩が目標ですから！治ったら行きたいところも多々あるので、練習しなくちゃね。
御来訪、ありがとうございます。
リハビリは大変です。目標が無いと辛くなっちゃう。今は転ぶと大変なので（一度トイレで転んで大騒ぎになった：汗）のトイレも車椅子で移動、要介助ですがいつかひとりで歩いていくのが目標。ちっちゃなことからコツコツと！
