1517_どうして目の前に友達がいてもスマホを触ってしまうのですか？ #スマホ #行動
「公共の利益を追求していた実業家の渋沢栄一は『自分が相手を疑いながら、自分を信用せよとは虫のいい話だ』と言ってます。そりゃそう」
「やっほー、物知りになりたいんだゾ。世界一の美女サクラです！ 今回は『どうして目の前に友達がいてもスマホを触ってしまうのですか？』について話します。よろしくお願いします」
「読者様はスマホを毎日のように見ると思います。暇ができたらついつい見たり、仕事中でも見ることがあると思います」
「で、目の前に友達がいてもスマホを見る人もいますよね。もちろん、友達の前だとスマホを見ないという人もいるかと思いますが、友達を無視するかのようにスマホを見る人もいます」
「相手を無視してスマホを見る行為を「ファビング」と言います。相手は無視されたと感じるので信頼関係を壊す原因になります」
「どうして、ファビングをしちゃうのでしょうか？ そこには何が隠されているのでしょうか？」
「友達よりもスマホを優先しちゃう人の特徴が判明しましたので、今回は友達よりスマホが好きな人の特徴をお伝えします」
「参考文献はドイツのルール大学ボーフムなどの研究となります」
「研究者はファビングをする人の特徴を調べるため、平均年齢34歳の213人、しかも現在恋人がいる人を対象に調査を行いました。女性72%、男性27%」
「調査では、参加者の愛着スタイル、物質主義、ファビングの頻度の三つを調べて、よくファビングをする人の特徴を分析しました」
「愛着スタイルとは、他者とどのように関係を築いていくかのパターンです。パターンは三つあり、安全型、不安型、回避型です。安全型は、誰とでも仲良くなれる人。不安型は、相手に見捨てられないか不安になる人。回避型は、積極的に人間関係を構築しない人」
「なお今回の研究では不安型と回避型を調査しています。安全型は対象に含まれています」
「物質主義とは、所有物に対する価値観です。この傾向が高いと、精神的な満足より、物を持っているほうが幸せに感じます」
「ファビングの頻度は、自分が相手にした回数と相手からされた回数を調査しています」
「さて読者様、よくファビングをする人はどんな人だったのでしょうか？」
「集中力がない人でしょうか？」
「目の前のことに集中できない、すぐに意識が他のことに向いてしまう。スマホの通知を過度に気にする人がファビングをしてしまうのでしょうか？」
「スマホ依存の人はどうでしょうか？」
「スマホに依存しているため、目の前の友達なんかよりスマホ。スマホがないと生きていけない、スマホの情報が取り残されるという恐怖から目の前に友達がいてもスマホを見てしまうのでしょうか？」
「共感力はどうでしょうか？」
「ファビングをする人は共感力が低いと言われています。他の人のことを考えられない人がファビングをするのでしょうか？」
「はたして、ファビングをする人はどんな人だったのでしょうか？」
「200人以上に愛着スタイルと物質主義とファビングについて調査を行った結果、ファビングをする人はーー」
「不安型の人でした！」
「愛着スタイルが不安型の人ほど、ファビングをしてしまうことが判明しました」
「しかも、ファビングされることにも敏感でした」
「不安型の人は見捨てられることに恐怖を抱き、対人関係で不安を抱きやすいです。なので、不安型の人は対人での不安を少しでも解消するために、スマホを通じて他者との繋がりを求めるみたいです」
「また、人間関係に不安を感じやすいため、他人の動向には注意しています。ファビングされると拒絶されている、と感じやすいため、ファビングをされることに敏感なようです」
「不安を抱きやすいが故にファビングをしてしまい、不安を抱きやすいが故にファビングに敏感になっているようです」
「では、他の結果はどうだったのでしょうか？」
「愛着スタイルが回避型の場合、ファビングをすることに関連はありませんでしたが、ファビングされることは敏感でした」
「回避型の人は、相手とは距離を取りたいタイプの人です。相手からのファビングを気にしなさそうなものですが、実際には気にしているようでした」
「ファビングをされると、そこまで距離を取らなくていいのに、とでも考えているのかもしれません、自分から距離を取る分にはいいのに、相手から距離を必要以上に摂られるのは嫌なのかもしれません。距離感は自分でコントロールしたい裏返しなんでしょうか？」
「また、物質主義の傾向が高い人はファビングが増え、ファビングに敏感になることも明らかになりました」
「どうやら物質主義は愛着スタイルのファビング行為を増加させる機能もあるみたいです」
「不安型の人は対人関係から安心を得られないので、スマホを通じて認められるためにファビングが増えます」
「回避型の人だって安心は欲しいです。しかし、その対象は人間ではありません。スマホを通じて得られるものから安心を得るため、物質主義だとファビングが増えるようです」
「物質主義はファビングの中継点みたいな役割を担っているようです。人間関係の疎外感を増やし、スマホ依存を深める要因になっている可能性があります」
「つまり、ファビングを減らすには不安型の愛着スタイルを変えるだけでは足りないのです。同時に物質主義も減らさないといけないみたいです」
「読者様はついつい目の前の相手を無視してスマホを見ていませんか？」
「その根本には不安型とか、物質主義が隠れているかもしれません」
「ということで今回のまとめです」
「研究者は200人以上の愛着スタイルと物質主義とファビングについて調査したよ」
「すると、不安型の人はファビングをよくするし、ファビングされることに敏感だったよ」
「回避型の人は、ファビングはしないけど、ファビングされることには敏感だったよ」
「物質主義の傾向が高いと、ファビングが増えて、ファビングに敏感になるみたいだよ」
「ファビングを減らすには単にスマホを制限するだけでは難しいようです。愛着スタイルや物質主義からアプローチしないといけないのかもしれません」
「今回の研究はドイツで行われました。また、女性が多く、学生も多かったです。サンプルに偏りがあり、一般化は難しいです」
「それにアンケートは自己申告です。自分をよく見せるための回答をしていた可能性があります」
「横断研究のため、因果関係を証明するのも難しいです」
「とはいえ、ファビングには心理的な要因が大きくかかわっている可能性は大です。今回の研究も参考になることでしょう」
「ファビングをした、ファビングをされた際には、どうしてファビングをしたのか考えるといいかもしれません。不安や価値観が見えてくることでしょう」
「ファビングは嫌われる行為です。人間関係を悪化させないためにも、ファビングについて考えましょう」
「今回は『どうして目の前に友達がいてもスマホを触ってしまうのですか？』でした。たくさんの知識を知りたいんだゾ」
「ありがとうございました。次は『【エクササイズスナック】一日に1分未満の運動を何回も繰り返すと健康になる』です！ バイバイ」
