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40歳専業主婦、BMI値28越えからのダイエット記録

あらすじ: 約2年前、40歳から始めたダイエットの事をつらつらと思い出しながら書いていきます。
あとは、今現在してる事も書いていきます。

基本運動は苦手、食べることは好きな筆者がどうやって体重を落としてきたのかという、実体験について書きますので、同じことをしたら必ず痩せるとは限りません。

あくまで参考程度に読んでくださいませ。
Nコード: N3691HG
作者名: 真咲　典
キーワード: 日常ダイエットエッセイ実体験痩せる BMI おばちゃん
ジャンル: エッセイ〔その他〕
掲載日: 2021年 10月10日 01時41分
最新掲載日: 2021年 12月25日 01時51分
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文字数: 7,551文字

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N3691HG｜作品情報｜連載(全8エピソード) ｜エッセイ〔その他〕

約2年前、40歳から始めたダイエットの事をつらつらと思い出しながら書いていきます。あとは、今現在してる事も書いていきます。基本運動は苦手、食べることは好きな筆者がどうやって体重を落としてきたのかという、実体験につい//

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