- あらすじ
- 現代人が失った身体の自在性……。それは古代の身体性を再考することで見えてくる。全身的訓練法で蘇る野生の身体！運動能力を決めるのは才能ではない！未使用のまま衰弱した神経、筋肉を再生することであなたの身体は生まれ変わる！
- Nコード
- N0209DC
- 作者名
- 歌田義人
- キーワード
- トレーニング 能力開発 再生
- ジャンル
- ノンジャンル〔ノンジャンル〕
- 掲載日
- 2016年 01月21日 23時30分
- 最新掲載日
- 2016年 01月27日 07時52分
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野生の身体を取り戻せ！〜近代的ストレッチ、筋力トレーニング論を斬る〜あなたの身体が硬い本当の理由
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連載(全2エピソード)
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現代人が失った身体の自在性……。それは古代の身体性を再考することで見えてくる。全身的訓練法で蘇る野生の身体！運動能力を決めるのは才能ではない！未使用のまま衰弱した神経、筋肉を再生することであなたの身体は生まれ変わる！
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