書くための体力養成講座
最終エピソード掲載日:2026/03/15
小説を書く、詩を書く、エッセイを書く、なんでもいいからものを書く、そのために必要なものはなにか?それは体力である!という思いつきをもとに、フィットネス大好き脳筋おじさんが、オススメお家エクササイズをあれこれ紹介したりします。創作論の皮を被った変なエッセイです。
※以前カクヨムで連載していたものの転載です。
※以前カクヨムで連載していたものの転載です。
はじめに
2026/03/14 07:51
第1回 強くなりたければ米を食らえ!痩せたい人も米を食らえ!
2026/03/14 07:51
第2回 ふるえるぞハート!燃えつきるほどHIIT!刻むぞ血液のビート!
2026/03/14 09:21
第3回 野生の力を呼び覚ませ!やあぁぁってやるぜ!アニマルフロー
2026/03/14 10:51
第4回 休むのは苦手だけど、身体を休めるのはとても大事だと思う
2026/03/14 13:11
第5回 日頃無意識にやってることを意識してやってみる
2026/03/14 14:41
第6回 とはいえ自重トレは手軽でいい
2026/03/14 15:41
第7回 物理だけじゃない書く力も養える、のか?
2026/03/14 17:11
第8回 家は燃やすな脂肪を燃やせ!真冬のエクササイズのススメ
2026/03/14 18:33
第9回 書くことは筋肉にもいいみたいよ、逆にね
2026/03/15 11:31
第10回 現代人は時間がない?それなら時短でいきますか、タイパ重視で
2026/03/15 13:31
第11回 関節の可動性を高めよう!肉体の可能性を広げよう!
2026/03/15 14:41
第12回 腰が痛いなあって時にやるとスッキリすること
2026/03/15 16:21
第13回 あえてひとつだけ選ぶなら――知人の問いに答えて
2026/03/15 17:11
第14回 マッチョ細マッチョ考
2026/03/15 18:22
第15回 肉体疲労と精神疲労 どっちが楽かという話
2026/03/15 19:41