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６／３０ 数える
失ったものばかりを数えるのはあまり意味を持たないが、得たものばかりを数えるのもこれまた意味の理解には良くない。
得たものと失ったもの、それを同時に理解し糧とする事が重要である。
であれば6/30のスクリーンタイムを眺める事で、昨日あったことを理解する事ができるのではないか。
スクリーンタイム。
私は起きている間ほとんどをスマホに捧げているので、スクリーンタイムの内容それすなわち私の生きた証である。
えー。
0時〜12時
YouTube、X
12時〜翌6時
睡眠。
失ったものばかりを数えるのは健全ではない。
しかし、それから目を逸らして得たものばかりを見ていても得るものはない。
え、私の生産性低すぎ…？
も、
めっちゃ寝たから肌の調子えぐい
も、
めっちゃ寝たで片付けられるレベルの睡眠時間じゃない
も全て私の成した事として理解することが重要である。
