4/23

落ち着きがない

ＡＤＨＤ(注意欠陥多動性障害)の方にも落ち着きの無さがありますが、私も落ち着きがないとよく言われます。会話をする時もその場をぐるぐると歩き回らないと考えがうまく纏まらない時もありますし(アニメや漫画などで探偵や博士キャラがぐるぐる回りながら思考するシーンを思い浮かべてもらいますとわかりやすいかもです)、スーパーなどで買い物をしていてもテレビを見ていても、しばらくすると立ち上がってあっちをうろうろこっちをウロウロ。

家族からはよく「いい年なんだから、ちゃんと座ったりじっと動かないでいられないのか」と指摘されたりもしますが、それが中々難しいのです。

多動の傾向もあるのですが、私の場合は携帯電話の歩数計が１万歩を超えるまでは歩き続けたいという衝動があり、１万歩を超えるまでは万歩計の数字が気になって気になって歩き続けていないと気が済まないというこだわりがあります。最も、１万歩を超えると疲労もあるので割と落ち着いてくるのですけれど（笑）

もう１つは突然に頭の中に素晴らしいアイディアが浮かんできて興奮するのです。たとえば小説の戦闘シーンだったり良い話の展開の仕方だったり。そういうものが浮かんできますと手放すのが非常に勿体なく思えてくるのです。

それで色々動き回って頭の中に定着させた後に書き出すという感じですね。

外で動き回っている理由は大体その２つですね。

好きなアニメを視聴している時でも突発的に動きたくなるものですから、自分でも困ったものだとは思っています（笑）