「天眼 風をみる」

第二章 「胎動」 第二話 「ヨギの呼吸法」

「天眼　風をみる」

　第二章　胎動

　　第二話　　「ヨギの呼吸法」

道願「次は、呼吸法なのじゃが、暫し待たれよ。」

　　　道願がそう言うと、奥の座敷に引っ込み

　　　暫くして手桶と手拭いを

　　　二つずつ持って、帰ってきた。

道願「この手桶には、人肌に温めた塩水が入っておる、

　　　　お二人とも、こちらに参られよ、」

　道願の後に二人が付いて行くと、本堂の外、

庭先に面した縁側である。

道願「一度、手本をお見せするゆえ、見ていて下され、」　　

　　そう言うと、その手桶の塩水を「鼻」から吸い込み、

口から吐き出した。　

　　庭先に水の後が残る。

　　　苦しむ様子もなく普通である。　　

　　　傍ら見ていると、

　　ただ、口をゆすいでいるだけのように見える。

道願「これは、「鼻」の通りを良くする為に行うものじゃ、

　　　　さ～、やってみなされ・・・。」

　　　　これには、さすがの二人も、ちょっと、たじろいだ。　

　　　普通、鼻に水が入ると、あの独特の感覚になるものである、

　　　それがわかっているだけに、たじろいだのである

　　　　意を決して、二人が手桶の塩水を「鼻」からすすると、

　　　　案の定、二人とも　「げぼ、げぼ」とむせてしまった

道願「慌てなくともよい。　ゆっくりと鼻からすすると、一度、

　　　　鼻の奥上に塩水が行くが、自然と喉の上から、

　　　　　降りてくるのじゃ、それをただ吐き出すだけでよい、

　　　　さ、もう一度じゃな」

　　　　二人とも、一度、呼吸を整えてから、覚悟して、

　　　　もう一度、鼻から塩水を

　　　　吸い込んだ、今度は、多少むせそうになったが、

　　　　確かに、喉の奥の上の方から塩水が降りてくる、

　　　　それを、庭先に吐き捨てる事が出来た。　

　　　　始めは、塩水と鼻水が入り混じったような、粘質な水であったのが、

　　　　何度か続けるうちに、透明なただの塩水となってきた。

道願「うむ、それぐらいで良い、初めてにしては、上出来じゃ、　

　　　　　後は、前かがみになると、余分な塩水が

　　　　　鼻からす～っと垂れてくるので、手拭いで拭いてお終いじゃ」

　　　　　言われた通り、二人が前かがみになると、自然と鼻から

　　　　　透明な塩水が、ポタポタと垂れてきた。

　　 　　　それを、手拭いで拭くと、　両方の鼻の穴から、鼻の奥にすっ～と、

　　　　　　空気が入ってくるのが、わかる。

　　　　　　「鼻が詰まっている」という意識は、無かった二人ではあるが、

　　　　　　この「行」を行った後の爽快感は、病み付きになりそうである。

道願「どうじゃな、鼻の通りは良くなったかの？」

玄海「これは、感激じゃの、鼻の奥の奥まで、す～～っといたしました」

龍気「確かに違いがある、　簡単な事じゃが、これほどの効果があるとは、

　　　　思いもしませんでした」

道願「うむ、水は人肌で、塩の塩梅もあまり入れ過ぎない方がよい。　　

　　　　「ヨギの呼吸」は、鼻から吸うのが基本じゃからの、

　　　　「気」を取り込む入り口は、綺麗な方が良いのじゃ、

　　　　また、鼻の奥は、頭の中に通じておる、　

　　　　頭の奥の「ある場所」に鼻から入る、「気」を呼吸として、

　　　　触れさせる事で、その「ある場所」の動きを活性させ、

　　　　眉間の所にある、「アージュナー・チャクラ」を「開眼」させるのじゃ、

　　　　　「チャクラの開眼」は、まだまだ先の話じゃが、

　　　　　覚えておいても損ではない。

　　　　　では、先程の場所で、同じように座ってもらうかの、

　　　　　次は、呼吸の仕方じゃ・・・。

　　　　　「ヨギの呼吸」には、いくつかあるのじゃが、始めに言った通り、

　　　　　わしの独自の呼吸法を教えよう。

　　　　　まず、右手の中指と人差し指を額に当てる、そして、

　　　　　親指で右の鼻を、薬指で左の鼻を押さえるようにする。　

　　　　　両方一度に押さえたのでは、呼吸にならぬからの、まずは、

　　　　　親指で、右の鼻を抑え、左の鼻で、息を静かに吸い込む、

　　　　　吸い込んだ時に、「腹」が膨れるような感じじゃ、また、吸い込んだ時に

　　　　　尻の穴を「きゅと」閉める、「腹」に空気が一杯になったら、

　　　　　今度は「胸」に入れるようにする、上半身全体が空気で満たされる

　　　　　感じじゃな、「胸」も一杯までになったら、そこで、呼吸を止め、

　　　　　　出来るだけ、我慢したら、今度は、「口」から、糸を吐くように、

　　　　　　静かにゆっくりと吐き出す、

　　　　　　吐き出す時は、尻の穴を緩めるのじゃ、胸の空気から吐き、

　　　　　次に腹の空気を吐ききる感じじゃ、何度かそれを繰り返したら、

　　　　　今度は、薬指で左の鼻を押さえ、　同じような呼吸を繰り返す・・・。

　　　　　　右の鼻と左の鼻で、同じ回数繰り返したら、最後は、

　　　　　　両方の鼻で同じ呼吸を繰り返す・・・。　　どうじゃ、できそうかの？」

　　　　　龍気の方は、ぎこちないが、何とかやれそうであるが、

　　　　　玄海の方は、どうも、「尻の穴」を閉める間合いが掴めず

　　　　　　にいるようだ。

道願「ま～、慌てる事はない、慣れてくれば、自然と合ってくるものよ。

　　　この呼吸が自然に出来るように成って来たら、次の段階じゃの・・・。　　

　　　暫くは、この呼吸に慣れる事じゃ・・・。

　　　　最初に、言っておくが、この呼吸法をしていると、精力が付いてくる、

　　　ただ、付くだけなら良いのじゃが、問題は、その精を放ってはいかん！　　　

　　　それが、力の源となるからじゃ、　辛い時もあるじゃろうが

　　　　そこを、我慢するのが、最初の試練になるであろう・・・・。

　　　　ま～、「明」の国では、「房中術」と言って、男女の「まぐあい」で

　　　　お互いの「気」を高める方法もあるが、これは、諸刃の剣じゃの・・・。」

　　　　道願の修行は、まだまだ、続きそうである。

　　　　いつの間にか、夜が明けていた・・・。