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便教しています
トイレには神様がいるんやで！
朝のルーティーンで大事なことは何でしょう？
やはりお通じ、排便はとても大事です。
どうしても汚いものという認識があり
表立って語るのは避けがちです。
しかし、私は目を背けずに向き合うことが
大事だと思い、毎朝、つぶさに観察しています。
良い日も悪い日もあります。
スッキリ出てきてくれたときは充実感で満たされます。
苦戦したり、空振りだったりすることもあります。
良い便に出会えたときは感謝の気持ちで
「便の神様、ありがとうございます」と手を合わせ
まさに宗教のような境地に至るのであります。
これを私は便教と名付けました。(本日のポイント)
便を敬い、日々精進する宗教です。
健康のために、良い便を生むのは大切です。
十分に水分を取り、暴飲暴食を避け
ストレスの少ない生活を送ることが大事。
便の神に褒められるように日々、精進します。
良い便は良い一日の始まり。
