４１日目
平成２８（２０１６）年３月１５日火曜日。
――記録（日々の体力作りや霊的な修行など）。
１時間正座。未達成。
１１，５キロ走る。未達成。
９キロ歩く。未達成。
総合距離１３、５キロ。未達成。
腹筋７２回。未達成。
背筋７３回。未達成。
腕立て伏せ４３回。未達成。
スクワット４３回。未達成。
横足開脚４３秒。未達成。
無呼吸７９回。未達成。
性行為（自慰行為も含む）制限なし。
本日の食事。制限なし。
本日の飲料（服薬時の飲料は含まない）。制限なし。
――今日の一日の感想。
睡眠はいつもどおりですが、前よりは若干起きやすかったです。
一応早めに寝たおかげでしょうか。
就労訓練では水サーバーを洗ってきました。
出来る作業も増えてきましたが、まだまだ出来ない作業もいくつかあります。
そういった作業が出来るよう頑張っていきたいです。
今日は就労訓練のメンバーとアニメの話で盛り上がりました。
自分の好きなアニメについて語れたりして楽しかったです。
またこういう楽しい会話をしたいです。
帰った後、テレビを観ました。
というのも帰りの送迎の途中で見た番組が面白かったので、帰ってからも続きを見ました。
ミュージカルの俳優さん（うろ覚えですが）がゲストで出ていて、歌のレッスンを教えてくれました。
といっても腹筋は鍛えないほうがいいという、私が歌の知識で知ってることと真逆のことを言われてましたが。
まあ人それぞれでいいか。
その後はネットで霊的な情報を読みあさったり、なろうのエッセイを読んだりしました。
２０時を過ぎました。そろそろ寝ようかと思います。
お休みなさい。
――コラム（語りたいことなど）。
あの時の現象が今でも気になります。
前も話したかと思いましたが、仮眠を取ってるとき、突然当たりが真っ白になり、何かに吸い込まれる感覚に陥っていた時です。
私はあの時、心の奥底では高級霊と出会えるという期待があったものの、何故か知らないうちに「死ね！」と念じてしまっていました。
それが私の本質だとは思いたくはないのですが、実際私が小、中学生のとき、嫌いな人、もしくは怒った人に「死ね！」と平気で言っていたことが今、ツケとして現れてるのかもしれません。
これを直したいと思いますが、今の私ではどうすればいいのか分かりません。
今の私に出来ることはボランティアなどの慈善をし、ひたすら自分の心を鍛えることぐらいです。
――祈り（心の奥底から湧き上がった思いなど）。
神よ。貴方は私以上に私のことを知っているかもしれません。
私は貴方の前ではありのままの姿で写っています
だからこそ私はありのままの姿でも恥ずかしくないようでありたいのです。
願わくば、私の心がより一層、高い次元に立つことを。
