アイリーンの人生日記2

2026年6月14日

　私は趣味の時間を大切にしている。歌っている時は、不思議と疲れない。むしろ歌わないと、ストレスがたまる(笑)。

　昨日は歌った後、買い物し、夜ご飯の準備をした。

　やるべきことは全部やった、と少し清々しい気分。

　もっと頑張れたらさらに良かったけど、今だって十分いい。ハンデを背負いながら、ここまで身を奮い起こして、頑張っているのだから。

　そういえば昨日の朝、運動もした。いつものルーチンの体操、筋トレ、ストレッチ。私にしては、それができたのもたいしたものだ。

　自分を肯定することは、必ずしも自惚れではない。生きていく上で大切な技能だと思う。