１８年ひきこもってみて学んだこと
私かえでは１８年ひきこもってみた
私かえでは１８年ひきこもってみた
うつになったためだ
それで、まあ
うつを治そうと
色々調べた
心理学、哲学、宗教とか
そしたら、
テレビで活躍していた
カウンセラーの心屋仁之助さんの
ブログやら活動をおっていたら
効果があって治った
その過程で、
心屋さんの弟子や
心屋さんのファンとか
患者( ´艸｀)とかの
ブログとかを
読むようになるうちに
彼らは悩みを解決しようと色々努力していて
その中で自己理解が必要だと
いっていた
そのことを知って
私はそれまで
自分のことに興味が
なかったことにきづいた
自分を知ることで
色々出来事に
対応ができる
そこで私は自分を
知ることを始めた
それでまあ
今ではかなり自分のことも
分かるようになった
しかし、人生はうまくいってない( ´艸｀)
まったくうまくいってない( ´艸｀)なんでやねん
でもうまくいってないと感じていても
実はうまくいっているのかも⁈どないやねん
でもうつの時よりも
楽しくなった
嫌なこと、もいっぱいある
でもそれが普通のことだ
まあ、それで、
うつの時は
まあなんも出来なくて
気が焦るばかりだったのだけど
私は別に何もしなくていいのだ
ということが分かった
いやまあ、一般的に
ずっと何かをしなければ
ならないと思い込んできたけど
それは一つの概念で
あって、別に何もしなくてもいいのだ
実際に安倍総理や
マザーテレサが死んでも
別に何も困らなかった
マザーテレサなんか
困った人を助けるので
私のような困った人が
いなければなりたたない( ´艸｀)
私が役に立って本望だ( ´艸｀)
役にたってないけどどないやねん
いやだからうつの時は
何かをしなければならないと
焦りと罪悪感でもって
自分をせめていたけれど
それは一つの考えでしかないと
分かったのだった
だから、ひきこもっている
あなた、安心してください
履いてますよ
あなたに向けて書いた( ´艸｀)
役にたちまへんなあ( ´艸｀)
