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モヤシの常備菜
TVで視るとスーパーのモヤシとかって、
お値段1ケタだったりするところありますが、
‥‥近場ではそんな安値では売ってません!
と、何度突っ込みを入れたことやら。
でも安値の食材ですが、
袋の中はひょろひょろだったり傷んでたり、
あまりイイ出会いに恵まれなかったり。
詰まらない話はさておき、
モヤシの根っこ取り。
空いた時間にビデオ観ながらぷちぷち二袋くらい。
古新聞広げて、のんびり取ってたりします。
水洗いしてから、
沸騰した鍋に投入。
食感残したいので、長くは湯がきません。
適度なところでザルに空けて、充分湯切りして。
ボウルにごま油とビミサン(ローカル調味料、醤油系)を準備しておいて、
モヤシが温かいうちに投入。しっかり混ぜて絡めます。
これだけで充分美味しかったりしますが、
お好みで、豆板醤溶いたり。
チューブの、生姜やニンニク溶いたり。
小口切りしたネギ散らしたり。
ゴマ振ったり。
お醤油の代わりに、お塩や白ダシでやっても美味しいです。
私の好みは白ダシ+生姜です。
保存の場合、
モヤシから水分出たりもしますので、少し濃い目の味付けをお奨めします。
その場で食べ切っちゃうなら薄目で。
ご飯に乗せて食べても、
キャベツやレタス、葉もの野菜やお肉で巻いても、美味しく食べれますよ。




