2026年9月27日 体調不良な話 (文章練習)
9月27日
今日は横になっている時間が多い日であった。
先週の金曜日あたりから咳が酷かった。
最初は部屋の除湿を入れっぱなしで眠ってしまったことで喉がやられてしまったのかと思っていた。
土曜日になって、咳がさらに悪化した。回数が多くなり、声が低くなったような感じになった。
それでも、午前中は動けて、午後も多少は活動していた。それでもこのあたりで多少、ぼーっとしており風邪に近いのかと考え始め、早めに寝るように努めた。
今日になると動くのが億劫になっていた。
昨日の時点でもそうであったが、寝転がってスマホを眺める時間は増えており、そのまま何度か眠った。
そうしてだらだら過ごしていると体調が戻り始め、夕方から近所に本を買いに行った。
しかし、私の望んでいた資格の問題集は見当たらず、かといって他の本屋に向かうのも面倒くさかった。
その時点ではまた後日にしようかと思っていた。
そこで通りかかった店員さんと目が合った。ほとんど無意識的な行動だったと思う。
気が付けば、スマホの画面を見せながら「この本はないですか」と聞いていた。
そこから店員さんが調べてくださり、本自体はあった。
さっきまで私が見ていたはずの本棚に。
探していたはずの本は別の店舗に行かなければ見つからないものでも、そもそも在庫がないものでもなかったのだ。
体調が万全でなく集中力すら散漫になっていたのか、私のうっかりなのかは判別がつかないが、そういったこともあり、今日は何をしてもダメな気がして来た。
ただ、今日の進捗として資格の勉強をするための準備を行うことはできた。そういう意味では今日は良い日であったと言える。
（メモ：2026/9/26 スマホ使用時間＝5時間17分/目標2時間30分 99回のロック解除
体調を言い訳にできなくもないが昨日はぼーっと動画を見ている時間が長かった。
また、午前中にメモ帳に記載するためのボールペンを忘れたことで、スマホにメモを取っていたこともある。
メモに関しては30分程度であるが。
ただ言えることは、体調不良という前提がある上での記録である。故にここ数日の記録だけで悪化したのかよくなった等について判断したくはない（一応記録は続けるが）。
また体調が戻ったときに、どうなったかを見ていきたい。
）
昼にたくさん寝たが、今日は眠れるだろうか
