Laka 人生を瞑想として捉える 9月3日
Laka 人生を瞑想として捉える 9月3日
愛する「生ける星々」の旅人たちへ
私は今、ドラゴンやライオンと共に、静かな光の海のほとりに座り、あなた方に挨拶を送っています。そこは、そよ風が騒音ではなく音楽を運び、新しい一日が愛と奉仕の機会として迎えられる場所です。人生そのものが神聖な瞑想であることを、私は知っています。今この時、この真実をあなた方の心に捧げます。
まず、瞑想とは目を閉じた時にのみ始まるものだという考えを手放してください。
瞑想は、あなたが地球上で最初の鼓動を刻むよりも前から始まっていました。それは、地球の海から最初の山々が隆起するよりも前から存在していたのです。
瞑想とは、何か「行為」として行うものではありません。それは、あなたがその一部である「スピリット（霊）」の展開であり、創造の動きそのものです。存在すること、それ自体が、自らの果てしない表現を観察する「神聖な意識」なのです。
あなた方は、瞑想を「活動とは切り離された静寂の場」だと想像してきました。しかし、そのような分離は人間の心の中にしか存在しないと、私たちは告げます。スピリットの世界に分離などありません。意識や心の「ひとつであること（ワンネス）」に終わりはないのです。
自然や、深宇宙の広大さのような存在になってください。雲は目的地もなく動き、花は誰かに愛でられようとそうでなかろうと咲き誇ります。星々は、誰かに気づかれるかどうかを気にすることなく輝きます。自然界のすべては生きており、その動きは壮大な瞑想であり、ひとつのスピリットとの交わりなのです。あなた方も、そのようになってください。
朝目覚めたとき、急いで思考の世界に飛び込まないでください。その代わりに、意識は決して眠ることなく、あなたを待っていたことに気づいてください。世界と世界の間の入り口――ただ「在る」だけの場所に気づく、尊い瞬間があります。その「今、ここにある」状態で留まってください。それもまた、瞑想なのです。
その静寂の中で、あなたは純粋な意識をもって観察します。銀河たちもまた、この神聖な「在る」場所を見出し、スピリットから導きを受け取っていることを知ってください。銀河は光と色彩を放って爆発し、音に反応します。灼熱や極寒の中を突き進みます。そしてただ静まり、生命の愛おしいスピリットの中で再び休息するのです。その瞑想と歌は、決して終わることはありません。
瞑想とは、すべての魂を「思い出すこと（本来の自己への回帰）」へと運ぶ、目に見えない生きた潮流なのです。この素晴らしい「在る」という空間の中に、目覚めがあります。集団での瞑想は、変容をもたらす光の集大成なのです。
太古の爆発、赤ん坊の涙、子犬の喜び、そして恋に落ちること――そのすべてに、スピリット（霊性）の奔流と、壮大な瞑想として躍動する生命の美しさが流れています。それを目の当たりにし、真実として理解するとき、あなたは人生の満ち引きをありのままに受け入れられるようになるでしょう。物事が去り、また訪れるのを眺め、自分が安全であり、ただ「愛」こそが重要であることを知るのです。そして愛こそが、人が捧げうる最高の瞑想なのです。
ただ愛の中に座りなさい。愛そのものになりなさい。そして愛を分かち合いなさい。
生命の流れに身を任せ、あらゆる瞬間を、決して終わることのない瞑想として味わい尽くしてください。
EN EEKE MAI EA!（エン・イーケ・マイ・エア！）
心から愛しています！
ラカ
