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回鍋肉というか回鍋菜?

 無謀にも?

 今回は回鍋肉ホイコーロー……てゆうか回鍋菜(ホイコーツァイ)

 見切り品で買ったキャベツ半玉を消費できるメニューを考えてたところ、回鍋肉(ホイコーロー)をすすめられましたので。


 まず、胡麻油をしいてあたためたフライパンに。

 刻んだキャベツを入れて、軽く塩胡椒、水とみりん、赤だし(大さじ1)を入れて、煮るように炒めていきます。

 芯は、同時進行の野菜スープにまわそうか。

 そして、ピーマン。ヘタだけとって、ワタも種も入れちゃいますよ。

 塩胡椒をして、少し炒めたら、中華味ペースト、豆板醤、甜麺醤、お醤油。あらかじめまぜないでフライパンにいれたから、のばすためにまたみりん。

 あとで、肉枠でベーコン(スライス)でも入れるか。

 いくら回鍋菜(ホイコーツァイ)とはいってもね。


 炒めてもなかなか、くたっとならないため、水を足して蓋をして蒸し焼きに。

 あら、いいかんじ♡

 仕上げに黒胡椒をふって、強火で水気をとばしたら完成!


 お米にのっけて回鍋丼にしても絶品でした。



 ふふ、ほんとは回鍋肉(ホイコーロー)の素を買うように教えてもらったのですが。

 それじゃあつまらないと、味噌、豆板醤、甜麺醤でつくってみました。

 みりんを入れたのは、ネットで何件かつくりかたをのぞいたおかげ(笑)


 味つけはけっこう辛いものの、キャベツの甘みで私にはちょうどいい。

 そして、お米はすすむ。

 中華な味つけのアイテム、そろえといた甲斐(かい)がありました!

 まぁ、キャベツを中華っぽい味噌炒めにすればいいだけですもんね(汗)

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