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根底に根付く「死にたい」




 どんなにポジティブになっても。


 どんなに毎日笑顔で生きても。


 どんなに毎日が楽しいと思えても。


 根底には「死にたい」という思いが根付いている。


 それは太く、禍々しく。


 油断すると、その思いが底から溢れてきて、ふいに死にたくなる。


 だからだろうか、精神科で良いお薬をもらって飲んで、気持ちが上向きになっているつもりでいても、やはり誰かとの心の距離が遠いままだったり、壁が常にあったり。


 誰かと関わりたいと思いつつも、その根底に根付いている「死にたい」が邪魔をして、一歩踏み出せずにいる。


 最近は、毎日笑ってるし。


 楽しいと思える日々が増えつつある。


 気持ちも少しばかり余裕ができたのか、友人を作りたい等の誰かとの関わりを持ちたいと思いつつもある。


 けど。


 けど、どうしても「死にたい」が私を支配する──


 


 

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― 新着の感想 ―
わかるよ〜 おばちゃんも、子供の頃からずっと、油断すると「死にたい」ってなる。 気がついたら口ぐせみたいに「死にたい」って呟いてる。 ほんの少し疲れただけで、心が勝てなくなって死にたくなるんだよ。…
ま、シンプル〜に脳疲労とるんなら、〝寝る〟こと。 六時間以下は、病むらしいで? 脳機能的に。 寝れんくても、目を瞑ってるだけでも相当に脳が回復するらしい。 一分でもオッケー。会社の昼休みなら、机に顔を…
たぶん一過性。 ①規則正しい生活 ②睡眠時間の確保 ③朝食をきちんと摂る ④朝散歩(太陽の光を浴びる) ⑤運動 ⑥タンパク質を摂る(豆乳、大豆、卵、青魚) タクトさんの場合、ホルモンバランスの影響も…
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