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目標設定。
トレーニングが終わった。
筋力ベースラインをAIに入力。今どき便利。
彼女、トレーニング、初心者。
あとは重量を記載。
あ、体重も入れなきゃ。
「いま何キロ？体重。」
「言うわけないじゃん。秘密だよ。ひみつ。」
困った。目標値を設定しづらい。
……でもまあ。楽しそうにしてるからいいか。
「ちゃんと見てくれる人がいるとやれるね。
管理しっかりしてくれる方が続きそう。」
管理か。管理ね…。
「でもちゃんとこの重さと回数は覚えるんだよ。
自分で考え、改善する。それが筋トレの醍醐味。」
「いやだ！任せる！」
また笑ってる。
つられて笑ってしまう。
「じゃあ、タンパク質とりに行こうか。」
ジムを出た。
彼女の健康意識が1ティック上がった。
