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基本招式

套路（とうろ）は、技と技を流麗に繋げた「型」であり、これがいくつか集まると「〇〇拳」となる。わけだが、本エピソードでは、その元となる単発の技＝基本招式についてを紹介。

＜拳法＞

「冲拳（チョンチュエン）」　拳を直線的に突き出す。

「直拳（ジーチュエン）」　直線的に繰り出す拳打。

「摆拳（バイチュエン）」　横方向から弧を描くように振る拳。

「抄拳（チャオチュエン）」　下からすくい上げるように打つ拳。

「劈拳（ピーチュエン）」　斧を振り下ろすように打つ拳。

「崩拳（ベンチュエン）」　短く鋭く突き出す拳。

「砸拳（ザーチュエン）」　上から叩きつけるように打つ拳。

「盖拳（ガイチュエン）」　上から覆いかぶせるように打つ拳。

「贯拳（グアンチュエン）」　横や斜めから貫くように繰り出す拳。

「钻拳（ズアンチュエン）」　螺旋を描くように突き上げる拳。

「挑拳（ティャオチュエン）」　下から持ち上げるように打つ拳。

「栽拳（ザイチュエン）」　下方へ打ち込む拳。

「連環拳（リエンホワンチュエン）」　複数の拳打を連続して繰り出す技法。

「炮拳（パオチュエン）」　砲撃のように力強く打ち出す拳。

「頂心錘（ディンシンチュイ）」　胸の中心を狙うように突き出す拳。

「迎面拳（インミエンチュエン）」　顔面方向へ繰り出す拳。

「翻背拳（ファンベイチュエン）」　拳を返すような動作で打つ拳。

「猴拳（ホウチュエン）」　猿の動きを模した拳法。素早い動きや独特の身振りを特徴とする。

＜掌法＞

「推掌（トゥイジャン）」　掌（てのひら）を前方へ押し出す。

「穿掌（チュアンジャン）」　相手の防御の隙間を通すように掌を伸ばす。

「劈掌（ピージャン）」　刃物のように掌を振り下ろす。

「砍掌（カンジャン）」　手刀状にした掌で斬るように打つ。

「挑掌（ティャオジャン）」　掌を下から持ち上げるように動かす。

「按掌（アンジャン）」　掌で押さえ込む。

「托掌（トゥオジャン）」　掌を下から差し上げるように動かす。

「撩掌（リャオジャン）」　下方からすくい上げるように掌を動かす。

「插掌（チャジャン）」　指先や掌を差し込むように繰り出す。

「翻掌（ファンジャン）」　掌を返し、手の向きを切り替える。

「雲手（ユンショウ）」　雲を描くように腕を円滑に巡らせる動作。

「雙推掌（シュアン・トゥイジャン）」　両掌を同時に前方へ押し出す。

「白猿献果（バイユエン・シエングオ）」　白猿が果実を差し出す姿になぞらえた動作名。

「獅子張口（シーズ・ジャンコウ）」　獅子が口を開くように、両腕を大きく開く動作。

「仙人指路（シエンレン・ジールー）」　仙人が道を指し示す姿になぞらえた構え。指先を前方へ向ける。

＜肘法＞

「盤肘（パンジョウ）」　肘（ひじ）を旋回させるように動かす。

「盤龍肘（パンロンジョウ）」　龍がとぐろを巻くような動きを連想させる肘法。

「疊肘（ディエジョウ）」　肘を折り重ねるように動かす。

「頂肘（ディンジョウ）」　肘を前方へ突き出す。

「横肘（ヘンジョウ）」　肘を横方向へ繰り出す。

「挑肘（ティャオジョウ）」　肘を下から持ち上げるように動かす。

「沈肘（チェンジョウ）」　肘を沈め、構えを安定させる動作。

「轉身盤肘（ジュアンシェン・パンジョウ）」　転身と肘の旋回を組み合わせた動作。

＜脚法＞

「彈腿（タントゥイ）」　弾くように脚を伸ばして蹴る。

「踢腿（ティートゥイ）」　脚を蹴り上げる基本動作。

「蹬腿（ドントゥイ）」　足裏で前方を押し出すように蹴る。

「擺腿（バイトゥイ）」　脚を弧を描くように振り回す。

「掃腿（サオトゥイ）」　脚を掃くように動かす。

「勾腿（ゴウトゥイ）」　脚を引っかけるように動かす。

「踹腿（チュアイトゥイ）」　脚を横方向へ押し出すように蹴る。

「後擺腿（ホウバイトゥイ）」　脚を後方へ振り出す。

「旋風脚（シュエンフォンジャオ）」　身体を回転させながら繰り出す蹴り。

「單拍脚（ダンパイジャオ）」　片脚を上げ、手で足を打ち合わせる動作。

「二起脚（アルチージャオ）」　跳躍を伴う連続的な脚技。

「騰空飛脚（トンコン・フェイジャオ）」　空中へ跳び上がって繰り出す蹴り。

「鴛鴦脚（ユエンヤンジャオ）」　オシドリを名に持つ脚技。具体的な動作は流派によって異なる。

「蝎子尾（シエズウェイ）」　サソリの尾になぞらえた、後方へ跳ね上げるような脚技の名称。

＜歩法・身法＞

「馬歩（マーブー）」　馬歩。腰を落とし、左右に安定して構える姿勢。

「弓歩（ゴンブー）」　弓歩。前後に足を開き、前脚を曲げて構える姿勢。

「虚歩（シュイブー）」　虚歩。片脚に重心を置き、もう片脚を軽く添える姿勢。

「僕歩（プーブー）」　僕歩。片脚を深く曲げ、もう片脚を横に伸ばして低く構える姿勢。

「歇歩（シエブー）」　歇歩。脚を交差させて腰を落とす姿勢。

「丁歩（ディンブー）」　丁歩。片脚に重心を置き、もう片脚を寄せて構える姿勢。

「七星歩（チーシンブー）」　七星歩。七星になぞらえた足の配置や移動を用いる歩法。

「跟歩（ゲンブー）」　後ろ足を前足に寄せながら進む足運び。

「上歩（シャンブー）」　前方へ踏み出す。

「退歩（トゥイブー）」　後方へ下がる。

「墊歩（ディエンブー）」　足を継ぎ足すように運び、位置や間合いを調整する。

「轉身（ジュアンシェン）」　身体の向きを転じる。

「閃身（シャンシェン）」　身体を素早く移動させ、攻撃をかわす。

「縮身（スオシェン）」　身体を縮め、姿勢を低くする。

「側身（ツーシェン）」　身体を横向きにして、相手に対する面積や位置を変える。

「跌撲（ディエプー）」　転倒や地面への倒れ込み、転がりなどを用いる動作群。

＜擒拿（きんな）・制圧系の技法＞

「拿腕（ナーワン）」　相手の手首を取って動きを制する。

「鎖腕（スオワン）」　手首を固定し、自由な動きを封じる。

「纏腕（チャンワン）」　相手の手首や腕に絡みつくようにして制する。

「扣腕（コウワン）」　手首を押さえ込む。

「反関節（ファングアンジエ）」　関節を通常とは逆方向へ制御する技法の総称。

「擒拿手（チンナショウ）」　掴みや関節の制御を中心とする技法の総称。

「封手（フォンショウ）」　相手の手を封じ、攻撃や動作を妨げる。

「纏手（チャンショウ）」　腕や手を絡めるように動かして相手を制する。

「化手（ホアショウ）」　相手の力を受け流したり、方向を変えたりする手の操作。

「解脱手（ジエトゥオショウ）」　掴みや拘束から抜け出すための技法。

「摔法（シュアイファー）」　投げや転倒を用いて相手を崩す技法の総称。

「抱摔（バオシュアイ）」　相手を抱え込むようにして倒す技法。

―― 少林寺の場合、これに「羅漢十八手」や「小洪拳（小紅拳）」などの套路が加わるが、それはまた別の回で。