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絆のトレーニングノート:始まりの春、強さの種  作者: たまに何かを書く人
【第1章】はじまりの春と仲間の出会い
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第五節 汗と挑戦の季節

六月の空は、どんよりと重く、雨の匂いを含んだ風が窓からそっと吹き込んできた。

ハルとユキの部屋にも、湿気を帯びた空気がじっとりと漂っている。


「……暑いね」


「うん。今日は、動く前から汗かきそう」


さちは顔をタオルでぬぐいながら、床に軽く腰を下ろした。

三人は最初からノースリーブを脱ぎ、タンクトップとショートパンツだけの軽装でトレーニングを始めていた。

じめじめとまとわりつく空気の中、少し動いただけでも息が上がる。


「梅雨って、こんなに体力奪われたっけ……」


ユキが汗を拭いながらつぶやいた。


「しかもさ、来週は体力テストでしょ? A評価って、めちゃくちゃ難しくない?」


ハルが首をかしげながら言う。


「立ち幅跳び、長座体前屈、シャトルラン……どれもギリギリなんだよね」


さちはメニュー表を見つめながら、少しうなだれた。


三人の目標は、体力テストで「A評価」を取ること。

でもそれは簡単なことじゃない。特にシャトルランの持久力や、握力測定などは、普段の体育ではあまり意識しない力が問われる。


「どうしよう……あと1週間しかないよ」


少し空気が沈みかけたそのとき、ユキがぽつりと口を開いた。


「ねぇ、さち。Aを取ることが目標だけど、本当にやりたいのって、“前よりできるようになること”じゃない?」


「……うん。たしかにそうだね」


「だったらさ、結果だけじゃなくて、“自分たちの今”をちゃんと見ながら、工夫していきたいなって思ったの」


「工夫、か……?」


「たとえば今日は湿度が高いから、走る練習は軽めにして、フォームの確認を丁寧にするとか。毎日全力じゃなくても、続けていくことが一番大事なんじゃないかな」


ハルが目を丸くする。


「それって、すごく大事かも……! 私、“限界までやらなきゃ意味ない!”って思いこんでたけど、ユキらしい考え方だね」


さちも、小さく笑った。


「それなら、私、フォームの動画撮ってもらってもいい?」


「もちろん!」


三人は、汗でぬれた前髪をかき上げながら、笑顔を交わした。


「よし、今日は“質を高める日”にしよう!」


「“無理しない日”も、ちゃんとがんばってるってことにしよう!」


「うん。明日も、続けていくために」


外は静かに雨が降っていた。

でも、三人の表情は晴れやかだった。


挿絵(By みてみん)

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