発達障害の日誌。

発達障害者の日誌160

合わないならそれでいいけれども、人間ていうものは仲良くなりたがるもので言葉と行動というツールで多くの事をしようとします。伝達するにしてもやはりきちんとした精神性の安定は必要不可欠だろう。

やはり睡眠の質がおちると精神的に安定せずろくなことにならない。自己判断と自身の良心性をもつにはご飯をたべてしっかり眠るという作業が必要になる。できるならば充足した仕事もあるといいんだが、なかなか難しいのでそこらへんは折り合いがつけれるように動いていくというのがよいのかもしれない。