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トレーニング４ 相手のせいにしなかった自分を好きになる
トレーニング４ 相手のせいにしなかった自分を好きになる
例、大学受験
父親「お前のために高い学費を払って進学校に入れてやったのに、なんだこの結果は！ちゃんと勉強したのか！？」
息子、娘「……」
見てるのも辛い例です。
さて、もう、お分かりかと思いますが、父親は完全に相手のせいにしております。お前の勉強量が足らないと、そう言ってるわけです。少なくとも量の問題ではないはずです。子供は大学の入学前です。父親よりは経験値がありません。というよりも、本来なら父親のが経験値が上でなければいけません。そうすれば、息子と娘に適切な方針を与えられたはずです。
人には生まれたときに、前提として持っている能力が違います。
計算が早い人、記憶力が良い人、メンタルが強い人、フィジカルが強い人、さまざまです。
受験勉強をきつく感じる人はフィジカルが強くないパターンが多いです。
筋肉のしなやかさや身体の柔軟性がないと、イスに座ってるだけであっという間に疲れてしまいます。
その父親が若いころスポーツ選手だったのかどうかも影響してきます。
親が学校の先生です。というのは危ういと思います。全員が当てはまるわけではありませんが。
そのような悪条件の中で何年も受験勉強を頑張れたのは、わたしは凄いと思います。
かなり限界に近いレベルまで頑張ったわけですから。
なにより、相手のせいにしなかった自分を好きになって良いと思います。
絶対に相手のせいにしなかった自分を好きになれれば、
もう「考える」必要はなくなるはずです。
それでも、いろいろと考えてしまう方には
次のステップ
トレーニング５ それでも自分を好きになれないなら自分の欠点ごと愛する
をお読みください。
