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パスアンドダッシュ

パスの練習は続く。頃合いを見てサブリーダーであるメカニシが次なる練習のパスアンドダッシュを指示した。


まず二人1組だった少年たちがゾロゾロと集まって二手に分かれ縦に整列する。そうして片方の列の先頭がもう片方の先頭へとパスを送る。


パスされた側はボールをダッシュで迎えに行く。そしてトラップ。自分の走りたい方向へとボールの軌道を変え、そのまま2,3歩ドリブルし反対の列の先頭にボールをパスする。


パスしたらそのままダッシュで反対の列の最後尾につき、そこでまた自分の番を待つ。それを繰り返すわけである。


動きのある中でのパストレーニング。そして短距離ダッシュによるスタミナトレーニング。パスアンドダッシュはこの二つを同時に行える点で高効率なトレーニングだと言えよう。

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