敗北！
１６日目にして敗北した。普通に一人で爆発した。
何が起こったかというとエロコンテンツを見ていたのだ。なぜ爆発まで止まれなかったか。
一言で言うと、とてつもなく楽しかったから。これは単に溜まっていたからという以外にも理由がある。
その理由とは、性エネルギーの使い方をつかみ始めたからだ。
オナ禁をしていると下半身の制御の方法がわかってくる。興奮してきたときにザワザワする感覚を腰回りに集中させないようできるようになる。足先や上半身や手足に分散することができるようになってくるのだ。こうなると全身でワクワクを感じられたり、ドキドキしたりする。世界が広くなったような感じになる。自分が小学生の頃見ていた世界と同じ感じになる。見える物、感じられるものが新鮮で、よく見えたり感じたりできるのだ。その状態で自分の好みのエロコンテンツを見ていると、とてつもなく楽しくなる。
この全身でワクワクしたり感動する感覚というのは、私は２５歳頃に完全に失ったように思う。子供の頃の感覚を取り戻せたのは素直に嬉しかった。なので後悔はしていない。
ただし、爆発したこと（１回）による影響は確かにあった。
オナ禁勢がよく言うような自己嫌悪感はなかったが、全身に力が入りにくいような気がした。これは爆発後１日自分を観察したが、勘違いではなさそう。視覚も少し変わった気がする。視覚情報の解像度がオナ禁開始以前よりいいのは変わらないが、爆発後は例えば同じ平面を見てもそこに感じ取れる奥行きのようなものが減った。全体として、「捉えがたい何か」を失った感覚はある。なんだか頭がぼーっとしている。それでもオナ禁を始めるよりはハッキリしているのだが。
今回は敗北（爆発）したが、いろいろな事がわかりだした。
自分のやってきたヨガ、気功にも理解が深まった。オナ禁の影響で初めてみた筋トレもかなり面白い。自分は趣味で絵も描くのだが、そちらにも時間が回るようになった。性的な行為の奥深さもわかってきて、生きていることが好きになった。それが今回のまとめかな。
そして今後について。
今回掴みかけた、子供の頃のようなワクワクドキドキ感。それをもっと定着させたい。
具体的な行動としては漫画や小説のエロコンテンツを断つ。今回のオナ禁というか爆発禁止ではエロコンテンツは縛っていなかった。それでちょいちょい見ていたのだが、実際に爆発しなくてもエロコンテンツを見ていると何かしらのエネルギーが消費される感覚があるのだ。ここの消費も全身ワクワク感を邪魔しているように思う。
なので２回目のオナ禁は「爆発禁止、小説＆漫画エロコンテンツ禁止」のレギュレーションで始めようと思う。開始日は今日１２月９日だ。
書きたいけど、考察、体験、医学知識が足りないもの一覧
・充血を快感の関係（筋トレで筋肉を壊す、バンプアップする感覚は、自慰の感覚に似ている）
・アドレナリン重視の行為とドーパミン重視の行為（筋トレ、性行為）
・長期間排出されない精液の体内処理
・性エネルギーが溜まったときの焼け付くようなお腹の感覚について
