幕間
解離性同一性障害（DID）……昔は多重人格障害と呼んだ……と聞くと、何だか小難しい（場合によっては胡散臭い）と感じるかもしれないが、何もそう複雑に考える必要はない。
たとえばあなたは、嫌いな先生の授業を受ける時と、大好きな恋人といっしょにいる時と、同じ態度でいるだろうか？
厄介な上司の相手をしている時と、家に帰って子供を前にしている時と、果たして同じ顔をしているだろうか？
人は誰しも多面性を持っている。数時間経てば元通りになるものから、治療が必要なものまで、状況は多種多様である。心理学者のユングは人間が社会において、求められる役割を演じる機能を『ペルソナ』と呼んだ。
『ペルソナ』とは元々古代ローマやギリシャの演劇で使われた『仮面』のことだが、ユングに言わせれば、人は他人と接する時無意識に『仮面』を被り演技をしている……のだという。
この『ペルソナ』にはアニマとアニムスというそれぞれ四つの段階があり、
アニマとは……男性の中にある女性的な元型
アニムスとは……女性の中にある男性的な元型
である。
男らしさとか女らしさとか、もはや死語になりつつあるのかもしれないが、要するに「あのオッサン、時々乙女チックよね、ウフフ！」とか、「あのオバさん、時々少年っぽいよなあ、ガハハ！」ということである（ユングがそう言っているのである）。男性の中には無意識に女性的な性格（ユングがそう言っている）が、女性の中には無意識に男性的な性格が潜んでいる。気難しい顔をしたあの上司の心の中にも、いたいけな少女が住んでいるのだと思うと、ほほ笑ましいものである。
この、意識上の人格と正反対に位置する無意識の人格を、ユングは『シャドウ』と名付けた。『ペルソナ』は善なる自分で、『シャドウ』は悪なる自分とも言える。
『ペルソナ』が道徳的であれば、『シャドウ』は背徳的で。
几帳面であれば、いい加減で。
お調子者であれば、生真面目で。
楽観的であれば、悲観的で。
のんびり屋であれば、せっかちで。
豪奢であれば、吝嗇で。
鷹揚であれば、臆病で。
慎重であれば、軽薄で。
陽キャであれば、陰キャである。
自分が他人からこう見られたい！ というのが『ペルソナ』で、隠したい部分が『シャドウ』とも言えよう。ではこの『シャドウ』が悪者なのか？ 敵なのか？ と言われると決してそうではなく、どちらも欠かせない『本当の自分』である。
隠と陽、光と闇、正と負……両方とも持つことで人は上手く心のバランスを取っている（少し脱線するが、これは西洋的な『二元論』の考え方で、日本では心と体は二つで一つ……『心身一元論』を取っている場合が多い。心が病めば体も悪くなる……病は気から……と言った考え方である）。まぁつまり、何事も偏り過ぎるのは良くない。
誰だって自分の嫌な部分など認めたくないものである。だがもし『シャドウ』を否定してしまうと、他人への嫌悪や攻撃（心理学的には「投影」と呼ぶ）が始まる。心理学的に言えば、あなたが「絶対に許せない」と思うような人には、実はあなたにもそういう面がある。いい加減な人が嫌いなのは、あなた自身、心の何処かにいい加減な部分があるから……である。
だから子供の頃から「しっかり者」として育てられ（そう期待され）てきた人は、大抵「いい加減な人」が嫌いになる。自分はそういう甘えは許されていない（いなかった）のに、何でアイツだけ……と心の防衛本能が働くのである。自分の中の『シャドウ』を認めれば、そういった感情も徐々に消えていくのだが……。
人は誰しも多面性を持っている。
弱い自分を否定し、
愛されない自分を抑圧し、
見られたくない自分を切り離し、
隠したい自分を無かったものにするとどうなるのだろうか？
あるいは強い自分を演じ続け、
理想の自分だけを愛し、
偽りの仮面を被り続けるとどうなるのだろうか？
影は形に沿う。
ところで、あなたの影は今、どんな形をしているだろうか？
