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日常の中に潜む異常

自分の中の異常、それはある一定のストレスを感じると記憶が曖昧になっていることだ。


認知の歪みが凄まじいことになり、支離滅裂な事を言ったり暴言を吐いたりやたら攻撃的になる。


それが自分なんだとようやく把握し自覚できた。


大切な人達を大切にできない自分がいる。

悲しいけれどそれが真実なんだと思う。


ありのままの自分を指摘され狂って攻撃する自分は本当に愚かで醜くどうしようもない。


人並みの幸せなんて求めてはいけない。

自分の業を自覚し救われようなんて考えずに生きていこう。


多分それが一番なんだと思う。


ありがとうではなくごめんなさい。

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