2月
精神科通院もカウンセリングもカミングアウトしていない。
Tの食事状況は1日分のカロリー摂取が出来るか出来ないかの状況が2年以上続いている。
生理前後の味覚の変化。ストレスなどにより、通常の食事が摂れないかなりの偏食さん。
処方箋は
・緊張、不安を緩和する薬(長時間型)
・睡眠導入剤
・整腸用の漢方薬
・吐き気止め
・2月:お母さんにミニショルダーバッグを2種類貰った。それぞれおしゃれで使いやすい。某密林でバッグが入手出来なかったから余計にラッキー。¥100
・2/5:・2/3~2/5までほぼ缶詰め状態で棚卸し作業した。本日ひとまず提出。
よくやった。¥122
・2/5:健康診断の予約変更した。
月頭と、受注管理、棚卸しetc…。忙殺される中でよくやった。¥122
注釈・電話が苦手で、ギリギリまで後回しにする癖がある。何なら電話一本かけるのに2、3日悩むこともある。
・2/7:今週朝イチはいつもコンロが点かなかった。今日になってようやく電池交換したら点いた。『お試し用乾電池』がよく2年半も使えたな…。良かった。¥1
・2/8:病院用の手帳に使っている栞に『極薄インデックス』を着けて、使い勝手が良い様にしてみた。良い感じ。嬉しい。黒猫の新しい栞もゲット。¥0
・2/10:生理前で味覚が変わった。
【野菜ジュース100%→野菜、フルーツ100%】食事は【小麦粉系】がOK食品。・クッキー・パン・パスタなど。
とりあえず野菜ジュース系が飲めそうで良かった。¥0
・2/12:健康診断に行った。”所見なし”良かった。ほっとした。その後母と合流してまたハンドバッグを貰った。インドカレー食べた!良し良し。¥0
・2/15:夕食にカップルヌードルカレー食べた!¥0
・2/16:昨日新しいアロマオイルを買った。・青リンゴ・サンダルウッド(白檀)青リンゴの香り良かった。リンゴ×石鹸みたいな香り。¥0
・2/20:キングジムノートカバーA5を入手。色、手触り良好。スケジュール帳とカウンセリングノートetcを入れて、ペン2本挿してみる。使い勝手はいかに…?¥0
・2/22:今日は事後と帰りに、職場の管理職の方3人にお呼ばれして食事に行った。1時間くらいして気分的にキツく感じてきたが、思わぬ情報や意見、考え方を聞くことが出来て実りある時間だった。次回参加の機会があれば、カウンセラーと自分に要相談だが、思った以上に楽しく過ごせた。¥120(ピカピカのやつ)
注釈・管理職3名の方は、私が新参もので最年少、初めての職種ということでとても気に掛けて頂いている。元々管理職の意見交換の場でもある所に、私を呼んで下さっての参加となった次第。
・2/22:2日前に届いていたネッツトヨタからの郵便をやっと開封したら、車を買った時に記入したアンケートの御礼状だった。QUOCARD1000円。ラッキー。
2月のメモ12枚。 合計¥465




