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カウンセリングの前の感情

　あと2時間くらいで、カウンセリングが始まる。

　不安だけど、少し楽しみでもある。

　毎回、こういう感情を、なぜか覚える。

　セラピストさんは、気が合うかつてのなんでも受け入れてくれる友達、レンみたいに、色々理解してくれるし、優しいし。　

　でも。自分の悩みとか、トラウマとかを話すのは怖くて、話したくうちに、ちゃんと言い出せるかどうか。

　その２つの葛藤が、起こってる気がする。

　で。

　少し。

　今日も。

　心理学の勉強をする。

　えーっと？

　なんでも受け入れてくれる優しい母親のよう、などと他者のイメージを分析家に重ねようとする状態を「転移」という。

　話題が核心に迫るにつれて「話したくない」と思ったり、無意識に話がそれたりすることが多い。これを「抵抗」という。

　まって。

　おれの気持ち，全部バレてんの？

　いや、そりゃそうか。

　そりゃそうだけど。

　なんか。

　クソ恥ずい。

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参考にした文献

有斐閣アルマ『臨床心理学入門ー多様なアプローチを越境する』岩壁茂、福島哲夫、伊藤絵美、2013年