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自分

【悪露と生理】

産後すぐから2ヶ月間続いた。終わったかと思ってもまたドロロ……と出てきて気が滅入った。匂いがとにかくキツい。自分がピリピリ気にしているせいもあるのか、普通に座っていても常に気になった。


生後2ヶ月を過ぎた頃、生理か悪露かどっちつかずの体調になった。そして1週間ほどして終わったので悪露の終了と生理再開かと思われた。


生後3ヶ月。前回の生理からまる4週後、完全に生理がきた。私は元々器質性疾患はないがただただ生理痛がひどく、妊娠を考えるまではピルを服用していた。ピルなしでは、最も体に合う鎮痛剤を通常量の3倍で飲んでも痛みが消えない(絶対真似しないでください)、他の鎮痛剤は効かない、夜の睡眠も途切れてのたうち回るという感じだった。ピル服用時は鎮痛剤を通常量飲めばまあおさまる、痛いは痛いし横になりたいけど、という感じ。さて、産後の生理痛はというと、これが幸運なことに楽になった。(出産を期に楽になる人、ひどくなる人、変わらない人それぞれいる)何もせずともピル服用期間中くらいの軽さで過ごせている。


生後4ヶ月半。前回の生理から6週経ったが音沙汰なし。子宮がん検診のときに相談したら「多分まだ生理は戻らないと思う」と言われた。


生後5ヶ月。前回の生理から8週で、また生理が来た。来てるじゃん!!と思った。


生後6ヶ月。生理がきた。


生後7ヶ月。きた。月一サイクルができあがった様なので、これにて生理再開断定。


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【趣味(断捨離、整理、ゲーム)】

生後0ヶ月。里帰り中、実家にある自分の荷物を断捨離。二度と着ないであろう服や要らない書類や小物などをごっそり処分。


生後1ヶ月。自宅にて、あまり履いていない靴、洋服を処分。


生後2ヶ月。テフロンがはげて使いづらくなったフライパンを処分。防災系グッズも見直し。


生後2ヶ月。授乳中、小さい音でシアトリズムFFを始める。楽しい。


生後5〜6ヶ月。期限切れのクレジットカード、あまり履かないスキニーパンツやサルエルパンツ、あまり使わない座布団、プラスチックタッパー(油で表面がカジカジになっていた)、読み終えた本、クタクタのタオルなどを処分。すっきり。


生後7ヶ月。大学時代からずっと使っていた古いノーパソ、2年前壊れて使いづらくなっていた衣装ケースを処分。


生後8ヶ月。台所が使わない皿であふれかえっていたので「使う頻度、用途(汁物を入れるか、大きいものをのせるか、レンチンするかなど)、最低限枚数、収納スペース(底面積と高さ)」をみっちり考え直した。結果、使わない皿を処分し、軽いメラミン食器を少量残し、軽い薄い重ねやすいレンチンも可能なコレールを新たに揃えた。大満足。


生後8ヶ月後半。世界史の勉強を始める。NHKの高校講座のインターネット配信が面白い。


生後8ヶ月末。今まで、大人1人はふとん、1人はベッドで寝ていた。ふとんは朝起きたらばさっとベッドの上に置くことで収納としていた。しかしベッド下のホコリがずっと気になっていた。そうだ、ベッドを断捨離しよう。そしたら大人2人分の布団収納スペースが必要だな。荷物が詰まっている押入をからっぽにしよう。という事で怒涛の押入&ベッド下収納の断捨離開始。


生後9ヶ月半。ベッド下の家電(壊れたヘッドホンなど)を処理。押入の中もからっぽになった!(詳細は日記に書いていなかった……)


生後9ヶ月後半。逆転裁判5をスタート。


生後10ヶ月。逆転裁判5をクリア。幻想水滸伝ティアクライスをスタート。


生後10ヶ月。ミニマリストに倣って財布を小さいものに替えた。結婚式出席の時だけ使っていたものを普段使いにした。育児中の平日は最寄りのスーパーしか行かないのでそこのクレジットカードと少しのお金のみを入れた。全く問題なく過ごせた。荷物はとにかく軽いほうがいい。


生後10ヶ月。ベッドを業者に引き取ってもらった。超気持ちいい〜!広い〜!明るい〜!処理して良かった〜!!


生後10ヶ月。台所整理。刃物系、カトラリー系を下収納からかなり上(私の目より上)に移動。息子がつかまり立ちしたり色々な所に手を入れるようになったため。テレビ台周りを整理。元々未処理の書類やゲーム機がごちゃっと置いてあったが息子が触る&TVゲームはやる時間が無いので、コード類も含め完全にしまった。


生後11ヶ月。昔買ったままだった高校や大学の文芸部部誌をたっぷり読む。若さ爆発で面白い。


生後11ヶ月。1年通して使っていなかったことで年会費がかかるようになっていたクレジットカード2種類を解約。すっきり。


生後11ヶ月半。幻想水滸伝ティアクライスをクリア。


生後11ヶ月後半。買ったまま読まずに満足していたレシピ本の内容をピックアップして手で書き写し。読み終えた本は処分。


生後11ヶ月末。息子の誕生日の2日前、私の誕生日。気になっていたポータブルゲームとゲームのサントラをたくさん買ってもらった。わくわく。


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【その他】

生後0ヶ月。妊娠中特に臨月は空腹を耐えるのが大変だったが、産後退院してからの食欲も爆発していた。授乳するととにかくひどい空腹感に襲われる。まあ我慢しなくていいのでおかしを買いだめてもりもり食べていた。最初は乳腺が詰まるのを恐れてあぶらものなどを控えていたが、授乳に慣れてからはアルコールと刺激物以外は気にせず何でも食べた。


生後1ヶ月。ずっと孤独に息子とこもっていたので、大人ととにかく話したい!!ということで週末主人実家へ。楽しかった。(私自身の実家はゴタゴタしていてあまりくつろげないので里帰り以降はあまり行っていない。記述はしていないが定期的に実親には会っている)


生後3ヶ月末。胸のサイズを測ってみたら、妊娠前とトップは変わらないがアンダーが5センチ増えていた。授乳中で胸がボテーンと大きかったのでトップが変わっていなかったのは意外だった。


生後3ヶ月末。産後初の風邪をひく。喉の痛みと鼻水が止まらない。受診して薬ももらったが、治るのに1週間かかった。妊娠前なら3日で治りそうな風邪だったが。


生後4ヶ月末。息子の寝返り解禁。息子がベッドから落ちないか、うつ伏せで窒息しないかなどを一晩中気にしないといけない。かなりつらい。全然疲れがとれない。


生後6ヶ月。ベビーベッドの柵を設けて少し気持ちが落ち着く。夜泣きのとき抱っこで出しづらいが。


生後6ヶ月半。焼き魚が意外に調理が簡単なことに気付いてハマる。鮭がおいしい!


生後7ヶ月。まだまだ食欲爆発。しかし授乳のおかげで体重は妊娠前と同じ値に戻った(産後から毎月1kgずつ落ちて、この月に戻り終えた)。この後体重は横ばいになった。


生後8ヶ月。ポケモンGoにハマる。息子を抱っこしながら近所を散歩した。


生後8ヶ月半。喉イガイガ&鼻水の風邪を引く。


生後8ヶ月半。息子のクッキー喉詰まらせ事件(離乳食のページ参照)でかなり落ち込む。ひとりの時間をくれと主人に頼み、週末連れて行ってもらったモールの本屋でひとりで2時間ほど過ごした。回復。


生後9ヶ月。授乳回数が減ったせいか胸のボリュームも激減。


生後10ヶ月。胸のサイズを測ったら、トップが妊娠前より5センチ減、アンダーは妊娠前と同じに。なのでカップ数が2段階落ちた。もう戻らないのだろうか……。卒乳ブラを装着したら、しょんぼり垂れた胸を優しく持ち上げて包んでくれた。卒乳の影響で食事量が一気に減った。この後も体重は横ばい。


生後11ヶ月。おおみそか。卒乳祝いに主人が買ってきてくれていたりんごワインをあけて寝た。おいしかった。

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