第3話 20kg減の落とし穴！タルタル地獄と筋トレとの仁義なき戦い 〜胸どこ行った!? 46歳、筋肉でタルタルを殴りにいく〜
＃＃＃20kg減達成！…のはずが見えた地獄＃＃＃
ダイエット開始から5か月。
体重はついに 55kg（−20kg達成！）。
「やった〜！ここまで来たら勝ち組じゃない？」
……と、ウキウキで鏡をのぞいた私が見たものは――
・タルッタルの二の腕
・シワッシワのお腹
・そして胸どこ行った!?
……あれ？痩せたらキレイになるはずでは!?
三段腹は「三段シワ」に進化。
腕は皮が余ってタルン。
そして胸は「グッバイ永遠」状態。
友人からも心配顔でひと言。
「まさか病気じゃないよね？」
違う！私は病気じゃなく、ダイエット戦士だ！！
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＃＃＃“痩せて貧相”じゃ意味がない＃＃＃
ハッと初心を思い出す。
目的はただ痩せることじゃない。
「痩せてキレイになること！」
次なる作戦は――
「筋トレで健康的に引き締める！」
本屋で買ったダイエット本を片手に、毎日1時間の体操を決意。
・スクワット
・腹筋
・二の腕ぷるぷる体操
最初は地獄。汗だくでゼェゼェ。
でも、不思議とだんだん楽しくなってくる。
筋トレ後の爽快感と、鏡の前での 「ドヤ顔タイム」 がクセになった（笑）。
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タルタルが消える！効果はすぐに出た
驚くべきことに、効果はすぐ出始めた。
・二の腕のタルミが薄れ、ノースリーブ解禁！
・足がスッキリ、ふくらはぎのラインに惚れ惚れ！
・お腹のシワも目立たなくなり、女性らしいラインが復活！
さらに衝撃の情報をゲット。
「急激ダイエットで皮膚が戻るのは40代までが限界」
……え、私ギリギリ!?
やるなら今しかない！と、筋トレ継続を固く誓ったのです。
＃＃＃成果、そして次の目標へ＃＃＃
努力は数字にも表れた。
・6か月：53kg（開始から−22kg）
・8か月：51kg（開始から−24kg）
「もうここでやめてもいいかな？」
……いやいや、せっかくだし 40kg台の大台 に挑戦だ！
ここまで来ると完全にゲーム感覚。
「やつれたオバサン」から「シュッとしたオバサン」 にジョブチェンジしていくのが楽しくて仕方ない。
そして、いよいよラストスパートへ――。
＃＃＃次回予告＃＃＃
第4話「49kgの衝撃！周囲がざわついた日」
ついに40kg台突入！
親戚も夫も友人も――ざわ……ざわ……。
果たして「どすこい女」がどう見返すのか!?
ラストまでお楽しみに！
